...《保健药膳》吴茱萸生姜粥主要原料:吴茱萸10克,糯米100克,生姜3片。制作方法:将吴茱萸用纱布袋装好先下,糯米、生姜共煮稀粥,粥成后拣去吴茱萸、生姜即成。效用说明:温中止痛。适宜于寒性胃痛患者的辅助食疗。 目录 《保健药膳》吴茱萸生姜粥...
...《保健药膳》枇杷叶粥主要原料:枇杷叶约15克(鲜60克),粳米约100克,冰糖少许。制作方法:先将批把叶用布包入煎,取浓汁后去渣,或将新鲜枇杷叶刷去叶背面的绒毛,切细后煎汁去渣,入粳米煮粥,粥成后人冰糖成稀薄粥。效用说明:清肺、化痰、止咳...
...《保健药膳》荔枝粥主要原料:荔枝肉50克,山药10克,莲子10克,粳米100克,白糖适量。制作方法:山药去皮切丁,莲子去皮心,荔枝肉切丁。米洗净。将米与莲子加水煮至将熟,加入山药和荔枝丁,继续煮沸即成。效用说明:补脾补血。适宜于贫血、...
...《保健药膳》小茴香粥主要原料:炒小茴香20克,粳米100克。制作方法:小茴香放入纱布袋内,加水先煮30分钟再入洗净的粳米,加适量水煮粥至熟。效用说明:行气止痛,健脾开胃。适宜于阴寒酸痛、大肠疝气、睾丸肿胀偏坠,以及脘腹冷痛、呕吐食少、...
...《保健药膳》甘蔗粥主要原料:甘蔗汁100克,粳米50克。制作方法:将新鲜甘蔗榨汁约100克,对水适量,用粳米煮粥。效用说明:情热生津,养阴润燥。适宜于热痛恢复期、津液不足所致的心烦口渴、肺燥咳嗽、大便燥结等症。《医学入门》甘蔗粥主虚热口燥...
...《保健药膳》珍珠母粥主要原料:珍珠母(或蚌)120克,粳米50克。制作方法:先用水2000毫升煮珍珠母(或蚌)取汁,再用汁煮米做粥。食时亦可加少许盐。效用说明:清热解毒,止渴除烦。凡因温热病毒而引起的发热、口渴、面目红赤、舌红苔黄、脉数...
...《保健药膳》莴苣子粥主要原料:莴苣子15克,生甘草5克,糯米或粳米100克。制作方法:先将莴苣子捣碎,与甘草同煮取汁,去渣,入米煮成稀粥。效用说明:补啤胃,通乳汁。适宜于妇女产后体虚乳少或乳汁不通者食用。 目录 《保健药膳》莴苣子粥 《...
...《保健药膳》苡米粥主要原料:苡米50克,白糖适量。制作方法:苡米洗净,煮至烂熟成粥,加入白糖拌匀。效用说明:清利湿热,健脾补肺,适宜于脾虚湿困、食少泄泻、水肿腹胀,脚气浮肿、小便不利,风湿痹痛等症。 目录 《保健药膳》苡米粥 ▼ 相关方剂...
...《保健药膳》葵菜粥主要原料:葵菜500克,葱白3寸段,粳米50克。制作方法:先煎葵菜取汁,用汁煮米做粥,放入葱白,临熟点入酱汁少许。效用说明:通淋、止痛、利小便。适宜于因湿热下注膀胱而引起的小便涩少、尿道疼痛等症。 目录 《保健药膳》葵菜...
...《保健药膳》核桃枸杞粥主要原料:核桃仁50克,枸杞子15克,粳米适量。制作方法:将核桃仁捣碎,粳米随食量而定,淘净,加枸杞,水适量煮成粥,常佐餐食用。效用说明:适宜于肾虚精液异常,性神经衰弱.及小便余沥不净、小便白浊等症。 目录 《保健...
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