三种水果能预防白血病_【中医宝典】

...近日的研究表明,橙子、香蕉和调味品姜黄都会对预防患白血病有一定的效果,这对于现在急剧增加的白血病病例来说无疑是好消息。 虽然现在白血病患者的增多被认为是由于现在的环境和生活方式的影响产生。近来的这个研究可以保护人们免受侵害。 这个研究是由...

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水果放冰箱前不要洗_【中医宝典】

...水果买回家后一时不吃或吃不完,放进冰箱是最好的保存方式。然而,在放入冰箱之前注意不要清洗,否则容易变质腐烂,并应尽量在一个星期内吃完。每种水果都有其最适合的贮藏温度、保存期限。放得愈久,水果的营养及风味也就愈差。有些水果像香蕉、凤梨、芒果...

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4色水果越吃越年轻_饮食健康_美容饮食_【中医宝典】

...的抵抗力,达到紧致肌肤的目的。 特别提醒:皮肤敏感的人可先做皮肤测试,将自制面膜涂于耳后,5~10分钟后洗净,若没感到不适便可安心使用 香蕉: 一天1根香蕉,让你美丽又窈窕,香蕉的油分与维生素成分敷后能渗入皮肤,润泽宝贝我们的肌肤,尤其特别...

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食物调整出你的好心情!_【中医宝典】

...鱼油:鱼油中的脂肪酸有常用抗抑郁药的类似作用,能阻断神经传导路径,增加血清素的分泌量,使人心理焦虑减轻。 香蕉香蕉含有生物碱,可以振奋精神和提高信心。而且香蕉是色胺酸和维生素B6的超级来源,这些都可以帮助大脑制造血清素,减少产生抑郁的...

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产后大便难食疗方 精选_中医食疗妇科食疗_【中医宝典】

...药膳] 1.蜂蜜黑芝麻:蜂蜜100克,黑芝麻60克(研末)。调和蒸熟,每日分2次当点心吃。 2.香蕉炖冰糖:香蕉3只,冰糖25克。将香蕉剥皮,与冰糖入炖盅炖熟食,每天2次,连用3日有效。 3.苏子麻仁粥:麻子仁15克,苏子15克,粳米60克,...

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记忆力减退的药茶调养_中医食疗老年食疗_【中医宝典】

...之用。 香蕉绞股兰茶:香蕉2根,绞股兰30克。将绞股兰洗净晒干,切碎,放入杯中,用沸水冲泡2次,每次加盖闷20分钟,合并绞股兰液。将香蕉捣烂如泥,倒入冲泡液中,充分搅拌即可饮用,每日2次。 可提神健脑,适用于中老年脑力劳动者表现疲乏、头昏、...

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冬季护肤饮食起居有“学问”_【中医宝典】

...更加干燥。正确的做法是:用稍稍有些热度的温水洗脸,然后涂抹面霜。如果脸部皮肤特别干燥,可采用下述方法调理:一、可以用蛋黄和蜂蜜调敷于脸上。二、可以自制香蕉面霜。材料是香蕉一根、牛奶两勺、浓茶两勺;先将香蕉捣烂,分别加入牛奶和浓茶,慢慢将...

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有些水果不能给孩子多吃_【中医宝典】

...香蕉,虽然人皆喜食,但空腹时若大量食用,由于它含镁量高会造成体液中镁与钙的比值改变,使血中镁大幅度增加,对心血管产生抑制作用,引起明显的麻木感觉如肌肉麻痹、嗜睡乏力等症状。另外,因其性寒,故脾胃虚寒、胃疼腹泻者应少食,胃酸过多者应禁食。肾脏...

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儿童小病食疗方_幼儿期保健_【中医宝典】

...少许调和后隔水蒸熟即可。用法是每日1次,连吃二三天。此款适用于小儿疳积。 烘香蕉香蕉4根,将香蕉在炉子上烘热、烘软,趁热吃下,每次2根香蕉,早晚各1次。此款适用于小儿腹泻。 沙枣糊:沙枣30克洗净,捣烂成糊,把上料制成的沙枣糊1次吃完,每日...

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水果配咖啡 吃出好身材_饮食减肥_【中医宝典】

...香蕉含有丰富食物纤维、维他命A、钾质等,所以有很棒的整肠、强化肌肉、利尿软便功能。对于常便秘、肌肤干燥的女孩而言,这是款又瘦又美的水果! 水果配咖啡,让你达到不一样的减肥效果?现在就来试试吧! 菠萝 有没有听人家说菠萝很“利”,一定要在...

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