...睡眠或觉醒是正常的生理过程，但它不是人为能完全自主控制的活动，而是一个被动过程。它不像人体某些活动可按人的意志，说来就来，要止则止。的人常常难以诱导师自己进入睡眠而苦恼。其实早期的轻度失眠，经过自我调理的办法就常可得益，具体归纳如下： (...
...，人们都愿意把自己心中的苦闷、忧虑、悲伤以至愤懑告诉知心朋友。甚至包括夫妻之间发生的不愉快和烦恼，也愿意向知心朋友诉说，而且，朋友恰恰是解决这些令人头痛问题的能手。在这方面他们很像一些内行的心理医生，不仅会帮助你摆脱不良情绪的困扰，而且能帮...
...止痛膏上，贴敷于脚心涌泉穴上，包扎固定，每晚1次。 6. 足浴疗法：磁石，菊花、黄芩、夜交藤，水煎2次，去渣取汁，倒入浴盆中，趁热浸洗双足15-30分钟，每晚1次。 中医治疗 日常生活中的很多的因素都可以造成失眠，例如：精神因素，机体疾病...
...相关性。 治疗原则为短期使用低量之镇静安眠药或其它可助眠之药物如抗忧郁剂和行为治疗（如肌肉放松法等）。短期性失眠如果处理不适当也会导致慢性失眠。 3、慢性失眠（大于一个月） 慢性失眠的原因是很复杂的且较难去发现，许多的慢性失眠是多种原因...
...养成良好的学习习惯，更多的则是由于父母过分关注他们做作业，甚至包办代笔。”杜主任说，他不主张家长陪读，因为不间断的言语刺激会使孩子注意力分散，更加依赖家长，还有的孩子是因为患有，这就需要请心理医生诊断治疗。本报实习生张智丽...
...国语辞典 沒關係、不要緊。 元．關漢卿．救風塵．第一折：「妳妳，不妨事，我一心則待要嫁他。」 水滸傳．第十一回：「林冲被打，掙扎不得，只叫道：『不妨事，我有分辨處。』」...
...便溏泻稀薄、面色少华者尤为适用。 生地黄粥：生地黄30克，炒酸枣仁30克，粳米50克。先将生地、酸枣仁水煎，取汁去渣，加米共煮成粥，晨起当早餐食之。生地黄清热滋阴，酸枣仁宁心安神。适用于失眠兼心烦、心悸、头晕、、腰酸梦遗、五心烦热，属...
...是的。 那是什么时候发生这种情形？ 我去接电话的时候。 3、自卑情绪 丈夫（对心理医生）：我妻子最近产生了自卑情绪，我要怎么做才能使她保持下去？ 4、重４０磅 一名妇女正在哭哭啼啼地向她的心理医生倾诉着内心的痛苦：“我丈夫去世前，我们在一起...
...出自：宋辽金陆游的《落梅》类型：植物原文如下： 雪虐风饕愈凛然，花中气节最高坚。 过时自合飘零去，耻向东君更乞怜。 醉折残梅一两枝，不妨桃李自逢时。 向来冰雪凝严地，力斡春回竟是谁？...
...七道调治失眠简易食疗汤 饮食是最安全的方法，妥善运用有安神、镇静功效的中药调理，即可自然又健康的吃出睡意。以下推介七道汤饮，不妨试试： 一、酸枣仁汤：酸枣仁三钱捣碎，水煎，每晚睡前一小时服用。酸枣仁能抑制中枢神经系统，有较恒定的镇静作用。...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。
