常吃黑米 补肾强体_膳食养生_【中医宝典】

...三黑粥 黑米50克,黑大豆20克,黑芝麻15克,核桃仁15克。共同熬粥加红糖调味食之。常食能乌发润肤美容,补脑益智,且能补血。适合须发早白、头昏目眩及贫血等患者食用。 黑米银耳大枣粥 黑米100克,银耳10克,大枣10枚。一同熬粥,熟后加...

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养肾药膳6款_膳食养生_【中医宝典】

...,文火炖至熟烂,加入调味品即成。吃肉喝汤,佐餐用,每周1~2餐。偏养肾阳。 首乌大枣粥:取何首乌60克,粳米100克,大枣3~5枚,冰糖适量。搁锅,加水适量,先煮何首乌,去渣后,加入粳米、大枣、冰糖,文火共煮成粥,早晚分食,每周3~4次。...

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十月顺时养生:控情绪防燥邪养阴精_顺时养生_【中医宝典】

...各等分,水煎去渣,加蜂蜜熬成膏状,日服3次,每次一匙,有润肺止咳化痰之效。 黄芪膏:用黄芪100克,水煎滤渣,加蜂蜜500克,文火煎熬缩至膏状,日服两次,每次一匙,有补肺益气之功。 山药百合大枣粥 取山药90克,百合40克,大枣15枚,...

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肝病患者多食枸杞粥_中医食疗药食同源_【中医宝典】

...延年益寿功效。肝炎患者服用枸杞粥,则有保肝护肝、促进肝细胞再生的功效。 大枣粥 取粳米60克、大枣10枚,将大枣加入粳米中,煮至粥烂枣熟即可。大枣气味甘平,安中,养脾气,平胃气,通九窍,助十二经,补少气,少津液,身中不足,大惊四肢重,和百乐,...

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中医治疗安神的中药方剂大全_【中医宝典】

...辰砂远志丸 沉香安神丸 除烦宁躁汤 除烦清心丸 刺五加浸膏 催生膏 大安神丸 大补心丹 丹砂茯神丸 丹砂镇心丸 丹参酒 丹参饮子 导赤清心汤 大枣粥 癫狂丹 癫狂马宝散 地黄丸 定惊四物汤 定神汤 定吐丸 定志丸 地仙丸 度世丹 二齿安神汤...

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特发性血小板减少性紫癜的饮食调理_儿科结缔组织病_【中医宝典】

...或九华粉洗剂涂擦。注意皮肤清洁,避免过萨你防抓破感染。平素可常服药膳。 (1)花生:每日吃120~1809带衣花生,或用花生衣309,红枣10枚,水煎服,每日1剂,5~7日为三个疗程。本方有促使血小板升高的作用。 (2)大枣粥:大枣1元,...

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儿科食疗_中医食疗_【中医宝典】

... 小儿厌食症食疗方-白萝卜炖猪排骨 小儿厌食症药膳方-健脾炖银耳肉 小儿遗尿食疗 小儿遗尿食疗方-韭菜根汁 小儿遗尿食疗药膳精选 小儿遗尿药膳方-鸡肠粉 鸭梨杏冰茶 幼儿腹泻食疗方-茯苓大枣粥 幼儿腹泻药膳方-豆蔻饼 幼儿疳积食疗方-大米...

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专家给BB的冬日饮食建议_【中医宝典】

... 除了腊月里常吃的“腊八粥”以外,对于孩子来说,绿豆粥、大枣粥,等等。 ...

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补气补血_保健_中医中药偏方秘方_【中医宝典】中药方剂

...补血方法二十则 能够大补元气的食物 牛肚补胃汤 牛肚苡米汤 牛肚枳壳砂仁汤 牛乳粥 青木香 秋天吃藕润肺补血 人参大枣粥 人参茯苓汤 人参鸽蛋汤 人参果散 人参旱莲草粥 人参和山药 人参胡桃饮 人参淮药糕 人参黄芪粥 人参莲肉汤 人参米酒 ...

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五谷养生小米最佳_膳食养生_【中医宝典】

...选用。 小米红糖粥 小米100克,放沙锅中加水适量煮粥,加适量红糖,米熟后食用。用于体弱者补益或产后气血不足的调补。 小米山药大枣粥 小米100克,怀山药30克,大枣5枚,红糖30克,共煮粥食用。可健脾胃、益气血。用于治疗脾胃虚弱之泄泻及...

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