...50克，神曲15克，粳米30克。先用纱布将山楂、神曲包好放入锅中加水适量，煎煮半小时后去掉药渣，再加入粳米煮成稀粥，加适量白糖调味食用，每天2次。具有健脾和胃，消食导滞之功效，适用于饮食不节或喂养不当，而致消化不良的患儿。 茯苓大枣粥：取...
...稠粥。早、晚分食。 按语：益气健脾止泻，适于脾气虚弱引起的经前泄泻。 4. 芡实大枣粥 将芡实50克用温开水浸泡2小时(新鲜芡实无需浸泡)，与洗净的糯米100克，大红枣10枚同入锅中，加适量水煮成稀粥。早、晚分食。按语：益气健脾止泻，适于...
...，再煮一下即可。可补气养血。 黄豆花生红枣汤 用黄豆30克，花生30克，红枣30克。将上料加水煮至豆烂即可。可丰胸健体。 甘麦大枣粥 用大麦50克，粳米50克，大枣30枚，甘草10克，先用甘草加水煎煮一会儿，去渣后入粳米、大麦、大枣同煮为粥...
...食疗方： “三黑”粥：黑米50克，黑豆20克，黑芝麻15克，核桃仁15克。共同熬粥加红糖调味食之。 功效：常食能乌发润肤美容，补脑益智，还能补血。适合须发早白、头昏目眩及贫血患者食用。 黑米银耳大枣粥：黑米100克，银耳10克，大枣10枚。...
...益处 男人必知酒后饮食调养 男人常吃虾能治肾虚阳痿 男人吃牛肉的十大理由 男人吃什么壮阳 男人的喝茶保健法 男人的最佳食物菠菜 男人多吃姜防肾虚 男人多喝水有益健康 男人每周吃一次鱼可有效护心 男人气虚疲劳不妨喝点人参大枣粥 男人如何正确的...
...惊蛰时节的饮食调养同样主要以“春夏养阳”为原则，可适当多吃能升发阳气的食物，如韭菜、菠菜、荠菜等。 但此时正值仲春，肝气正旺，易伤脾，故惊蛰季节要少吃酸，多吃大枣、锅巴、山药等甜食以养脾，可做成大枣粥、山药粥。具体可根据每个人的体质情况而...
...冠心病。 （8）何首乌大枣粥：何首乌60克、加水煎浓汁，去渣后加粳米100克、大枣3～5枚、冰糖适量，同煮为粥，早晚食之，有补肝肾、益精血、乌发、降血压之功效。 （9）淡菜荠菜汤：淡菜、荠菜或芹菜各10～30克，每日煮汤喝，15日为一疗程，对...
... 三是摄取碱性食物。早餐不宜过多食用肉类或太油腻的食物，因为这些食品含有过多的脂肪，给胃肠增加负担。赵霖和鲍善芬建议，早餐应该选择热粥、热燕麦片、热牛奶、热豆花、热豆浆、芝麻糊、大枣粥等其中的一种，然后再适当搭配吃些蔬菜、水果、点心等，这样...
...近年来，国内外医学专家的研究表明，对于癌症患者的治疗方案，除了手术、放疗、化疗、介入疗法和药物治疗外，也成为治疗癌症的重要方法之一。 现介绍八则食疗验方如下，供参考服用。 1.西红柿花生大枣粥：大枣和西红柿含有丰富的维生素C，能增强人体的...
...冠心病。 (8)何首乌大枣粥：何首乌60克、加水煎浓汁，去渣后加粳米100克、大枣3～5枚、冰糖适量，同煮为粥，早晚食之，有补肝肾、益精血、乌发、降血压之功效。 (9)淡菜荠菜汤：淡菜、荠菜或芹菜各10～30克，每日煮汤喝，15日为一疗程，对...
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