...莲又名荷、芙蓉，属睡莲种植物。莲子和藕，味道甘美，营养丰富，是一种令人喜爱的滋补营养食品，其全身各部都具有一定的营养价值和药用价值。 藕 羹 将藕用擂钵加清水擂碎，取其混悬液，澄清去水，即得净藕粉。再将莲肉碾成细末，置乳缽内再加清水碾得极...
...产妇患上月经紊乱这种疾病比较常见的，对于月经紊乱这种疾病的治疗方法是必须的，其中食疗方法是不错的治疗方法，这种治疗方法对产妇和新生儿都没有任何影响，我们来了解一下关于食疗方法治疗月经紊乱的方法都有那些。 月经不调饮食调理 莲藕木耳老鸭煲 ...
...防止牙龈炎，又对胎儿有健脑作用。 红椒拌藕片 红椒2个，白嫩莲藕1根，白糖、生姜、芝麻油、香醋及精盐适量。 先将莲藕、红椒及生姜清洗干净，莲藕去皮切薄薄的片，直接装入一个器皿中，放精盐并加凉开水大约300毫升浸泡至软，取出后装盘；红椒去籽、去...
...调料：料酒、盐适量。 做法：①鸡洗净切块，先汆烫过冲净后放入沙锅内;②将红枣、香菇、姜一同放入锅中，淋少许料酒，加入开水盖过所有材料，小火煲2小时加盐即可。 四、莲藕排骨汤 材料：排骨250克，莲藕300克，姜适量。 调料：盐、醋适量 做法：...
...。 4、多吃莲藕活血效果好 莲藕中含有丰富的维生素K，其有收缩血管和止血的作用，对于淤血和出血的患者来说非常适合。莲藕中含有大量的维生素C、食物纤维以及丰富的单宁酸，对于体质较为虚弱的人来说补益作用明显。月经不调、经期提前、经血量多等症状，...
...山药、桂圆、桑椹、枸杞、猪肝、甲鱼、芝麻、驴皮胶等。 子宫内膜癌预防 化疗时，饮食调养以健脾补肾为主，可用山药粉、苡米粥、动物肝、胎盘、阿胶、甲鱼、木耳、枸杞、莲藕，香蕉等。出现消化道反应 ，恶心、呕吐、食欲不振时，应以健脾和胃的膳食调治，如...
...清热解暑，适用于发热不退者。 知母用布包加水煎30分钟，去药渣留汁，再将西洋参粉末、粳米加入煮成稀粥，冰糖调味即可，早晚服食。能清暑益气，生津止渴，适用于发烧持续不退、无汗或少汗者。 荷叶莲藕粥：取鲜荷叶一大张，鲜莲藕1小节，粳米30克，白糖...
...用新鲜的白菜晒干而成，其好处是，既可贮存长年食用，又因经太阳晒后，吸收了日光的紫外线，富含维生素A、B、C和纤维素，能消除内火、清热益肠。此外，菜干也可预防坏血病和皮肤病。 莲藕 熟莲藕性味甘、温、无毒，可以补心生血，健胃开脾，滋养强壮，...
...荷叶清暑解热，用于治疗暑热烦渴、头胀胸闷、浮肿、泄泻等症；莲子有滋养、安神、固精、止泻的作用，又是理想的补品；莲藕既可止血，又能解渴、解酒毒。 莲藕入馔是极好的美食。用莲花和饭同煮称“莲饭”，是古来已有的食品，用莲子和米煮粥谓之药粥，明代...
... 据科学研究，产妇最好多吃莲藕、黄花菜、黄豆芽、海带、莴笋等，有利母子健康。 一、莲藕：莲藕中含有大量的淀粉、维生素和矿物质，营养丰富， 清淡爽口，是祛淤生新的佳蔬良药，能够健脾益胃，润躁养阴，行血 化淤，清热生乳。产妇多吃莲藕，能及早清除...
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