...餐。 2、服用维生素 许多病人在每天摄取适量的维生素及矿物质钙、钾及镁之后,很少发生经痛。所以建议服用综合维生素及矿物质,最好是含钙及镁并且剂量低的,一天可服用数次。 3、少食含咖啡因的食物 咖啡、茶、巧克力中所含的咖啡因,会使你神经紧张,...
...夏天放在口中的冰块可以带给你无限清凉,但这是哪种蛋白的功劳呢?美国三个不同的科研小组对小鼠的最新研究都表明,一种名为TRPM8的蛋白质在产生冷知觉的过程中起着主导作用,并且控制着低温对机体疼痛的缓解效果。由于人类和小鼠都具有编码该蛋白的...
...“怎么怀孕八个月自己居然不知道?”当了20多年产科医生的李红遇到这样的病人——一个18岁少女挺着8月身孕来流产。 市计生医院少女援助中心产科病房,已注射催产针的阳阳(化名)蜷在病床上。李医生告知,由于阳阳怀孕超过3月,只能做引产术,因此她...
...巧克力。 8、常吃少油的豆制品和面筋。 9、每天食用新鲜绿色蔬菜500克。 10、吃水果后要减少主食的食量,日吃一个苹果,就应该减少主食50克。 11、山药、白薯、芋头土豆等,要与主食米、面粉调换吃,总量应限制。 12、每天摄入的盐量以5--...
...IL-8分子的N端,是由蛋白酶水解的不同所致。在体外,凝血酶或血纤维蛋白溶酶可将77氨基酸形式裂解为72氨基酸形式的IL-8,后者较前者的生物学活性要高2~10倍。3.IL-8受体 IL-8受体有两型:IL-8R A型(或IL-8RⅠ)和...
...供给人所需要的全部热量。 (8)吃饭要定时,两顿饭之间不要加小吃,如果非吃不可的话,可吃些苹果、生胡萝卜、饼干或其他不提供脂肪含量的食品。 (9)饮咖啡、茶和含咖啡因的饮料要适当。这些饮料刺激大脑、心脏和循环系统,而且刺激胃酸分泌,使人感觉...
...国语辞典 狼在動物界中有較高的智慧,相傳狼要覓食前必先卜食物的方向,以免白費力氣。 宋.陸佃.埤雅.卷四.釋獸.狼:「里語曰:『狼卜食。』狼將遠逐食,必先倒立以卜所向。故今獵師遇狼輒喜,狼之所嚮,獸之所在也,其靈智如此。」...
...需要禁食,术前4~8小时需要禁水,术前一天以清淡、易消化食物为主,尽量少食辛辣食品,避免导致术后肠胀气。 术前清洁:要保持皮肤清洁卫生,在术前一天要进行洗澡,最好是淋浴,尤其是上起乳头水平,下至耻骨联合,两侧至腋后线之间的区城,应该清洁干净...
...防止以后哺乳时发生乳头皲裂,经常擦洗乳头,然后涂一些油脂。 6、对哺乳充满自信的心态将是产后母乳喂养成功的基本保证。 7、应多吃营养价值较高的蛋白质,含有矿物质和维生素的食物。要控制脂肪和淀粉类食物的摄入,以免胎儿过胖,给分娩带来困难。 8...
...化合物是很强的致癌物质。所以食品要新鲜,提倡冰箱冷藏。 (2)不吃或少吃烟熏和油煎食物。熏鱼和熏肉中含有大量的致癌物质,如3-4苯并芘和环芳烃。油炸、烘烤、烧焦食物和重复使用的高温食油中也含有此类致癌物质,应尽量少食用。 (3)不吃霉变的...
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