...有一定的降压功效。 7.忌食兴奋神经系统的食物。如酒、浓茶、咖啡及浓肉汤等,可能加重内脏的负担,对高血压不利。 8.饮食要清淡,不宜太咸。这一点高血压患者应该高度重视。大量的科学调查表明,“吃得咸”或“口重”是导致高血压的重要因素。食盐摄入...
...8个原因引起月经不调。月经不调是一直困扰女性朋友的问题,每个月的那几天总是影响着我们的生活。下面一起来看看引起月经不调的8个原因吧。 1、便秘引起月经不调: 便秘的女性,直肠会因为有大便蓄积而发生膨胀,导致子宫颈向前推移,子宫体向后倾斜。...
...如果月经量过多,要多吃富含铁质的食物,以防缺铁性贫血。 8.需要保留生育能力而又必须手术治疗的,可采用肌瘤挖除术。 通过以上对子宫肌瘤要怎样预防的相关介绍,想必大家都有所了解了吧。因此在生活中我们就要注意个人卫生,定期检查,预防工作要做好。...
...IL-8是一种低分子量(6~8kD)的多肽,单核细胞、淋巴细胞、纤维母细胞、内皮细胞等多种细胞受LPS、TNF或IL-1刺激后都可产生这种细胞因子。IL-8的特征性生物效应是趋化和激活中性粒细胞,因而参与中性粒细胞介导的组织损伤。在许多...
...做能使肾元充沛、筋骨劲强。 7.深呼吸 动作要领:做深呼吸时要选择空气清新的环境,尽量用鼻子吸气。呼吸保持柔和、缓慢、均匀、深长。 以6次深呼吸为一组。然后平息调整,可以再做。 8.热水泡脚 泡脚最适宜的时间是每晚7~9时,这是肾经气血最衰...
...0.8厘米见方的块;陈皮洗净待用。3.粳米淘洗干净,同猪肾、陈皮、花椒一起下入锅内,加入清水约2500毫升,置中火上徐徐煨烈成粥。煮成之后挑出陈皮,下之食盐调味。4.每次取生栗子十余枚,剥壳食肉,细嚼,连液吞咽,然后再食一碗猪肾粥。注:以上...
...血清补体C8 C8是血中11种补体成分之一。测定C8含量有助于系统性红斑狼疮(SLE)等自身免疫性疾病的诊断和治疗。 43~63毫克/升。 (注:具体参考值请根据各实验室而定。) 补体C8降低见于扩散性淋球菌感染、着色性干皮病、系统性...
...。因此,食蟹要蒸熟煮透,一般开锅后再加热30分钟以上才能起到消毒作用。 二、不宜食用存放过久的熟蟹:存放的熟蟹极易被细菌侵入而污染,因此,螃蟹宜现烧现吃,不要存放。万一吃不完,剩下的一定要保存在干净、阴凉通风的地方,吃时必须回锅再煮熟蒸透。...
...精血亏损者,尤为适宜。 狗肉 性温,味咸,除有补中益气作用外,还能温肾助阳,故肾阳不足、腰膝软弱或冷痛,食之最宜。《日华子本草》认为:狗肉“补胃气,壮阳,暖腰膝,补虚劳,益气功。”《医林纂要》亦云:“狗肉补肺气,固肾气。”清代医家张璐还说:...
...时报》记者介绍:“要想理解‘药食同源’的概念,先得明确什么是药物,什么是食物。”简单地说,食物是用来满足基本生存需要的物质,药物则是用来预防、诊断、治疗疾病的物品。但在中医药看来,两者之间并没有绝对的界限。在远古时代,人们经过不断的尝试,发现...
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