...精功效。对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质，有促进精子形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。 驴肉------俗话说：“天上的鹅肉，地上的驴肉。”驴肉味道鲜美，是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类。中医认为，驴肉性味甘凉，有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦功效。驴肾，味甘性温，有益肾壮阳、强筋壮骨功效。可治疗阳痿不举、腰膝酸软等症。 本草纲目 》又说...
... 中药主治： 食少 白术（图） 白鱼 槟榔（图） 蚕豆（图） 苍术（图） 柴胡（图） 陈曲 川黄柏 淡菜（图） 党参（图） 锻石 鹅（图） 鹅肉 干地黄 干生地 桂圆肉 旱莲草 红铅 黄柏（图） 桔柚 荆沥 鲚鱼 鲫鱼（图） 梨（图） 连翘（图） 鹿茸（图） 礞石 明党参（图） 牛膝（图） 茜根 瞿麦（图） 忍冬（图） 肉桂（图） 桑螵蛸（图） 山豆根（图）...
...添加点 甘草 、 茯苓 等凉性药材来减少热性，避免进补后体质过于 燥热 。平时的饮食中，也可以选用凉性食物，如龟、鳖、 兔肉 、 鸭 肉、 鹅肉 、 鸡肉 、鸡蛋、 海带 、 海参 、 蜂蜜 、芝麻、 银耳 、 莲子 、 百合 、白萝卜、大白菜、芹菜、 菠菜 、冬笋、 香蕉 、生 梨 、 苹果 等。冬季很多人喜欢炖 牛肉 ，最好在其中加点萝卜。民间有“冬吃萝...
《禽部·本草纲目》 禽部 鹤 白鹤血 鹳 鸡（鸹，麋鸹） 鸡肉 阳乌 秃鸟 越王鸟 鹈鹕 鹈鹕脂油 鹈鹕嘴 鹈鹕舌 鹈鹕毛皮 鹅 白鹅膏 鹅肉 鹅血 鹅胆 鹅卵 鹅涎 鹅毛 鹅掌上黄皮 鹅屎 雁 雁肪 雁肉 雁骨 雁毛 雁屎白 鹄 鹄肉 鹄绒毛 鸨 鸨肉 鸨肪 舒凫 肪 肪肉 肪头 肪脑 肪血 肪舌 肪涎 肪胆 肪卵 白鸭通（鸭屎） 凫 凫肉 凫血 野凫（甓...
...、养肾生精功效，对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质，有促进精子形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。 驴肉--俗话说：“天上的鹅肉，地上的驴肉。”驴肉味道鲜美，是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类。中医认为，驴肉性味甘凉，有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦功效。驴肾，味甘性温，有益肾壮阳、强筋壮骨功效，可治疗阳痿不举、腰膝酸软等症。 本草纲目 》又说...
...1/2茶匙，加水少许，炒约3分钟。 3。最后再加入雪梨粒，略炒一会儿，加入调味汁料炒匀即成。 雪梨食物相克： 梨与 螃蟹 同食伤肠胃；忌与 鹅肉 同食。 热量标注：124千卡/人 营养师有话说： 雪梨的热量不高，但所含的营养素却十分丰富。雪梨内的成分更可帮助皮肤细胞中胶原蛋白合成，多吃能令肌肤更有弹性。而与以上杂蔬同食还有清血脂降血压的功效。 三道美味去燥雪...
...（图） 春砂花 刺参 刺玫花 刺竹茹 大腹皮（图） 玳玳花 大麦（图） 大叶蛇总管 大枣（图） 地椒 钉头果 豆蔻（图） 豆麻 多穗石柯果 鹅肉 凤尾茶 凤眼果 佛手（图） 佛手柑 佛手花 茯苓（图） 伏龙肝 覆盆子根 凫肉 甘青青兰（图） 柑叶 甘蔗（图） 高粱米糠 枸橘（图） 广藿香（图） 观音茶 桂木根 桂竹糖芥 桂子 谷蓼 菰米（图） 海底柏 海盘车...
... 2、动风发物：多具升发、 散气 、 火热 之性，能使人 阳气 升散发越， 内风 亢逆，邪毒走窜。如海鲜鱼、虾、蟹、贝、猪头肉、 鸡肉 、 鹅肉 、 牛乳 、鸡蛋、 蘑菇 、 木耳 、 茄子 等。 荨麻疹 、 丹毒 、 湿疹 、疮 痈 疔 疖 、 中风 、 头晕目眩 、 惊风 、 痹证 等不宜食用。 3、助湿发物：多具胶着粘滞、肥甘涩腻之性，能阻脾、助湿、恋...
...厚味，甘肥滋腻，生湿助湿的食物，如动物脂肪、海腥鱼类、酸涩辛辣、性属温热助火之品如生葱、生蒜、 生姜 、胡椒、辣椒、韭菜、茄子、虾、蟹，狗、鹅肉等。 小满节气运动养生 此节气积极进行体育运动，提高身体素质也是很有心要的。我们应当顺应阳消阴长的则律，锻炼者应当早起晚睡，早晨锻炼最好在清晨。锻炼项目以散步、慢跑、打太极拳等为宜。根据“春夏养阳”的原则，不宜做过于...
...为不饱和脂肪酸，是老年人、心血管疾病患者较好的蛋白质食品，对体质虚弱、病后或产后更为适宜。 鸭肉 性平微寒，具有滋阴补血，益气利水的功能。 鹅肉 性平偏寒，具有益气补虚，和胃止渴的功用。 鸽肉 性平，具有滋肾益气的功效。 鹌鹑 性平，能补养五脏，利水消肿。每百克鹌鹑肉含有的蛋白质和热量均比鸡肉要高3%～10%，且味鲜美，易于消化，因此鹌鹑肉的营养价值比鸡肉好...
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