...不仅营养丰富，药用价值也很高。近年来研究表明，海带除了具有大家熟知的治疗甲状腺肿大、颈淋巴结肿以及梅核气等功能外，还具有增强机体免疫力、降低血压、强壮心肌、抗动脉粥样硬化、利尿以及强壮筋骨等多种作用。 正是由于海带具有较高的营养价值和较为理想...
...．练功注意事项：（1）排除杂念，放松身体，将注意力集中于呼吸。（2）选择空气新鲜的地点，保持环境安静。（3）想象自身通体透明，中脉红润如脂肪精，明澈如麻油灯，柔软如莲花瓣，通直如芭蕉干。（4）练功后闭目休息片刻。3．适应症本功法有强壮身体的...
...应用，在《黄帝内经》、《金匮要略》中均可见记载。膏方由外敷逐步发展到内服治疗疾病是膏方运用的重要变革。膏方发展到明清，已进入相对成熟的阶段。膏滋方不仅是滋补强壮的药品，更是治疗慢性疾病的具有个体化方案的制剂。 膏滋药的长处 传统认为冬季是补益...
...何首乌生者味苦涩，制熟后则兼有甘味，性微温，属补益药。主要功能为养血益精，平补肝肾，乌须发。兼能润便滑肠，消瘰疬、治疟疾。 何首乌温而不燥，补而不腻，性质平和。适于久服，常用于病后虚弱、阴虚血亏、筋骨软弱以及滋补强壮的丸药中。例如配熟地，...
...醇香可口、清补强壮 粤菜把蛇称之为“龙”。精通饮食烹制的珠三角人把其蛇壳、内脏视为美味有益之物。以清润补益的中药淮山、杞子、圆肉与蛇肝、蛇卵等共炖成“龙肝盅汤”，在寒冬时用此汤时并加入少许糯米酒，醇香清润可口，有清补强壮的功效，为干燥冬日...
...□ 洪文旭 陕西省中医药研究院 灵芝为多孔菌科植物紫芝或赤芝的全株，性味甘平，功能滋补强壮，扶正固本，增强免疫，延缓衰老。主治冠心病，高脂血病，高血压，癌症，白细胞减少症等，现代药理证实有镇静安神，抗肿瘤等作用。 ...
...大小都饮用，若家庭中均为成年人问题不大，西洋参有补气生津之用，鹿茸可补肾强筋健骨。但若家中有未成年人尤其是幼儿则不适合，因西洋参含有多种人参皂甙，鹿茸除含有多种氨基酸外，还含有雌激素、雄激素等，对人体有强壮和性激素样作用。在动物实验中发现鹿茸...
...中医学认为，枸杞性味甘平, 入肝肾二经，有滋补肝肾、强壮筋骨、养血明目、润肺止咳之功效。可用于肝肾阴虚所致的头昏目眩、腰膝酸软、遗精、咳嗽、视力减退等症，尤其适宜于老年人服用，有延年益寿的效果。据《动脉粥样硬化的形成。此外，枸杞还能促进...
...宁神益智；甘蔗汁既能生津，又能解酒之醉，同酒伍用，有相得益彰之妙。诸药制酒，共奏药补强壮之功。 此酒主要用于元气亏损，久病体弱的患者，中老年体虚无力者，经常适量饮用此酒，有强壮身体的功效。对于虚性咳喘者，白酒可改为米酒、黄酒配制其药。...
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