...一年生草本植物,叶子略呈三角形,是普通蔬菜( spinacia oleracea )。有的地区叫菠菜( )因可作蔬菜食用而广泛栽培 spinage;spinach 国语辞典 植物名。藜科菠薐屬，二年生草本植物。葉略呈三角形，根部紅色，葉嫩...
...增多等症状，胡萝卜粥有一定的防治作用。 在日常饮食中，建议人们科学地选择适宜秋季吃的蔬菜。比如豆芽、菠菜、胡萝卜、芹菜、小白菜、莴笋等，都是营养丰富又不容易“发胖”的蔬菜。此外，秋季虽然是适宜进补的季节，但也不能盲目地补，要视自己的身体需求...
...《保健药膳》姜丝菠菜主要原料：菠菜250克，鲜姜25克，精盐2克，酱油5克，香油5克，花椒油2克，味精、醋适量。制作方法：菠菜洗净，切成7厘米的长段，鲜姜去皮，切细丝。锅内加清水，置火上烧沸，加入菠菜段略焯，捞出沥净水，轻轻挤一下，装在...
...人们在择菠菜时，往往习惯上仅食用其茎叶，误认为根老韧不好吃，而将其摘掉，这是错误的。 菠菜的根是红色的，茎叶为绿色，所以，很久以来，它就有一个美名为“红嘴绿鹦哥”。我们强调春季吃菠菜忌去根，并非是简单地以其色泽搭配好看为出发点的。菠菜根...
...日常生活中，不少人认为，春季的佳蔬之一菠菜富含铁，是一种补铁佳品，便专门炒菠菜给儿童和贫血病人吃。其实，菠菜不仅补不了铁，还会带来不利的后果。 大家知道，人体对食入铁的吸收及利用率，不取决于食物中铁的含量，而是取决于铁的存在形式及其理化...
...盛入碗中即可。此粥软烂适口，果香味浓，含有婴儿所需的蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、锌及多种维生素等营养素。注意粥要熬得稀稠适度，水果下入锅内稍煮一下，再给婴儿喂食。 青菜粥 大米300克，青菜30克，精盐少许。将青菜（菠菜、油菜或小白菜的叶...
...美国专家研究发现，菠菜有助于防止大脑的老化。研究者对老鼠进行了为期8个月的饮食控制试验后发现，老鼠的神经细胞通讯传递有了明显的增强，而这种通讯传递对于运动、学习和控制十分重要。同样，每天让老年人吃一定数量的菠菜和草莓的试验观察也证明，多食...
...马齿苋粥治痹消肿。 油菜粥调中下气。 菜粥健胃益脾。 菠菜粥和中润燥。 荠菜粥明目利肝。 芹菜粥去伏热，利大小肠。 芥菜粥豁痰辟恶。 葵菜粥润燥宽肠。 韭菜粥温中暖下。 葱豉粥发汗解肌。 茯苓粉粥清上实下。 松子仁粥润心肺，调大肠。 酸枣仁...
...目录 《中药大辞典》菠菜子 《中华本草》菠菜子 ? 相关中药 ▲ 返回目录《中药大辞典》：菠菜子 【出处】《滇南本草》 【拼音名】Bō Cài Zǐ 【别名】刺蒺藜（《滇南本草》） 【来源】为藜科植物菠菜的果实。 【化学成份】含蔗糖、...
...春蔬中，素有“红嘴绿鹦哥”之称的便是柔嫩可口的菠菜。菠菜不仅色靓，营养更佳。据研究，菠菜叶中含有一种类胰岛素样物质，其作用与哺乳动物体内的胰岛素非常相似，对保护糖尿病人，尤其是稳定Ⅱ型糖尿病人的血糖有较好效果。 国外学者研究还发现，菠菜...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。
