...、糯米、薏米、黑米、五行豆(红豆、黄豆、绿豆、黑豆、白豆)、莲子、红枣、百合、桂圆、枸杞、山药、山楂等。那么,用这些食材煮粥有什么养生功效呢?这些食材煮成的粥为什么叫做“五行粥”呢?为什么说这个时节食用比较合适呢? 米类黑豆补益肾 ...
...主要原料:生山药切片50克,莲子肉50克,葡萄干50克,白糖少许。制作方法:将三物同煮熬成粥,加糖食用。亦可将三物同蒸烂成泥,加糖食用。效用说明:补中健身,益脾养心。凡因心脾不足而引起的怔忡心悸、腹胀便清、面色黄白、乏力倦怠、形体瘦弱等症...
...补脾枣苡粥是以薏苡仁50克,怀山药粉40克,红枣50克,糯米250克,白糖适量,蜜桂花25克,一起加水煮粥,适于病后体虚,食欲不振、贫血、营养不良者。 百合杞苓粥 百合60克,枸杞40克,茯苓粉15克,莲子肉20克,糯米250克,白糖适量...
... 莲子、芡实、炒麦芽、扁豆各15克,焦山楂10克,神曲6克(用纱布包),共放锅内,加水适量煎煮30分钟,去渣,再加入粳米15克熬粥。粥成加入白砂糖少许调味,趁温热服,有健脾养胃、消食化积功效。用于小儿面黄肌瘦、神烦气急、手足心热、纳呆腹胀等...
...目录 《中国药典》莲子 《中药大辞典》莲子 《中华本草》莲子 《本草备要》莲子 《本草便读》莲子 《本草从新》莲子 《本草撮要》莲子 《本草分经》莲子 《本草分经》莲子 《本草经解》莲子 《本草经解》莲子 《本草蒙筌》莲子 《本草求真》...
...目录 《经验方》茯苓车前子粥 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《经验方》:茯苓车前子粥【处方】茯苓粉 车前子各30克 粳米60克 白糖适量【制法】先将车前子(纱布包)加水300克,煎半小时取出。加粳米和茯苓粉共煮粥,粥成时加白糖适量。【功能主治...
...[原料]陈葫芦粉15克、粳米100克、冰糖适量。 [做法]先将粳米、冰糖加水放入砂锅内煮至米开时,加陈葫芦粉,再煮片刻,至粥稠即可。 [用法]早晚温热顿服,7天为一疗程。 [作用]利水消肿。适用于肾炎及心脏病水肿、脚气水肿等。 [评注]陈...
...莲子的功效莲子(《黄连苦泄其邪,即仗莲子甘镇其胃。 今肆中石莲皆伪,味苦反能伤胃,切不可用。 惟鲜莲子煎之,清香不浑,镇胃之功独胜,如无鲜莲,干莲亦可。 ...
...用法是食粥,每日1次,连服3天;功效是化湿解毒,温里涩肠止痢。适用于寒湿痢。 酸梅粥:用酸梅粉40克,西米50克,白糖适量;将西米洗净,酸梅粉用水调匀,一起入锅熬成粥;用法是食粥,每日1次,连服3天;功效是收敛止痢。适用于肠发滑下痢。 长命...
...[组成]生山药切片50克,莲子肉50克,葡萄干50克,白糖少许。[制法与用法]将三物同煮熬成粥,如糖食之。亦可将三物同蒸烂成泥,加糖食之。 [功效与应用]可容颜悦色,健美抗衰,有使皮肤细嫩美白的作用。补中健身,益脾养心。凡因心脾不足而引起...
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