...卵巢癌是女性恶性肿瘤的一种,所以,上述两个国家的营养学家们建议女性应多吃胡萝卜,女孩子更应该从小养成吃胡萝卜的习惯。 除了胡萝卜外,橙类的水果以及红薯、哈密瓜、南瓜等“有色”蔬果也都是富含茁-胡萝卜素的食物。另外,专家指出经常吃西红柿也能降低...
...甚至可以吃些糠。 专家同时提醒,吃粗粮也要以新鲜者为好,一方面新鲜粗粮营养物质含量较丰富,另一方面新鲜粗粮不易被黄曲霉素所污染。久置的粗粮易霉变,不但不能防癌,其中的黄曲霉素还有可能诱发肝癌新生儿,打过三针乙肝疫苗半年后可产生抗体,直到上初中...
...你知道经前期综合症吗?大部分女性在月经来潮前一周左右,都会出现一定程度的情绪反常,医学上称之为“经前期综合征”。那么怎么才能缓解经前综合症呢?多吃米面可缓解经前期综合症。 美国最近一项调查发现,如果在月经前额外多摄入一些热量,并且这些热量...
...选用金匮肾气丸;属脾肾两虚,面色萎黄,神疲乏力,四肢发冷,纳差腹胀,月经量少者,可选用人参归脾丸。均按说明书服用,每天3次,温开水送服。属脾胃虚弱,气血不足,面色不华,心悸失眠者,用党参、炒白芍、当归各15克,山药、炒枣仁各30克,麦冬、熟地...
...凉拌,也可烹调。蒲公英多吃不伤人,而且还可入药治病。中医认为,蒲公英性味甘、苦、寒,入肝、胃经,具有清热、解毒、止泻、利胆、保肝、健胃、降血压等作用。 苦笋 中医认为,苦笋味甘,性凉而不寒,具消暑解毒、减肥健身、健胃消积等功效。苦笋是夏季...
...眼睛干涩、无神、发红,都会影响眼睛的美感。专家提醒,要想美目,除了注意保护视力,还可从食物入手。 北京中医医院内科主任医师王国玮说,中医认为“肝开窍于目”,眼睛的好坏依赖于肝之藏血。肝脏功能正常,则两眼有神。要想美目流盼,要多吃护眼食物,...
...目录 《全国中草药汇编》高粱七 《中华本草》高粱七 ? 相关中药 ▲ 返回目录《全国中草药汇编》:高粱七 【别名】大茅根、拟高粱 【来源】禾本科高粱七Sorghum propinquum (kunth) Hitchc.,以根状茎入药。 【...
...《国际运动营养学与新陈代谢杂志》刊登美国一项新研究显示,多吃红苹果、洋葱、樱桃及葡萄等红皮食物,有助于提高人体耐力。 美国南卡罗来纳大学阿诺德公共卫生学院研究人员表示,这些食物中都含有一种名叫槲皮苷的物质,具有抗疲劳的作用。 新研究负责人...
...管理条件下,每亩最佳密度9000~10000株为宜。在高粱3~4片叶时定苗,每穴留2株,确保每亩苗数,其他管理方法与高梁常规生产方法相同。高粱害虫主要有黏虫、蚜虫、高粱条螟,可参考高粱常规生产的防治方法,但要采用低毒、高效的农药,不可使用高...
...功能减弱,心血管系统的负担加重,人的身体处于过度消耗阶段。秋天人的机体进入到了一个周期性的休整阶段,水盐代谢开始恢复平衡,人的心血管系统的负担也得到缓解,消化系统功能也日渐正常,人体自然会产生秋困的生理反应。多吃鱼类晚上别熬夜省医精神科谢永标...
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