...一边吐气一边指压10秒，反复压20次。 c.指压合谷穴，温溜穴，下关穴，颊车穴，平安穴也可收到减轻疼痛。也可艾炙，针灸，刮痧该穴。 d.找出牙痛点（位于手掌面第3，4掌骨之间，距离指掌横纹近侧3毫米处）用3厘米毫针快速穴位进针，深1.5厘米...
... 取此穴道时应让患者采用正坐或仰卧的取穴姿势，此穴的具体找法：在手腕放下时，从肩膀凹洼，以垂直线而下，该线与乳头的水平线相交处。 主治疾病： 此穴的主治疾病为：指压此穴，对于治疗湿疹等骚痒类疾病很有疗效。 孔最穴 取穴方法： 取此穴位时应让...
...高血压、低血压、耳鸣、精力减退等。 膏肓穴 取穴方法： 寻找穴位时通常采用俯卧姿势，膏肓穴位于人体的背部，当第四胸椎棘突下，左右四指宽处（或左右旁开三寸），肩胛骨内侧，一压即疼。（详见此背部穴位图解相关图示） 主治疾病： 此的主治疾病为：指压...
...归来、三阴交，每穴半分钟。然后仰卧位，用右手掌按揉下腹部(脐以下)约3分钟，再由脐部向耻骨联合(阴部前方高骨)推摩30分钟。要求经前1周开始自我按摩，每日1次，月经干净后3天结束。 2.指压法 足部含有一些指压点，被认为与骨盆部位的气路相连。...
...凹陷处即是。（详见此下肢穴位图相关图示） 主治疾病： 此穴主治疾病为：指压此穴，可以治疗膝关节疼痛等腿部疾病。 梁丘穴 取穴方法： 该穴位于：伸展膝盖用力时，筋肉凸出处的凹洼；从膝盖骨右端，约三个手指左右的上方也是该穴。（详见此腿部穴位图相关...
...膏肓穴 Gāo huāng（BL43）寻找穴位时通常采用俯卧姿势，膏肓穴位于人体的背部，当第四胸椎棘突下，左右四指宽处（或左右旁开三寸），肩胛骨内侧，一压即疼。指压此穴，可以治疗肩膀肌肉僵硬、酸痛。具体细节请参阅相关网页：“按摩治疗肩膀...
...稀淡），热则泻针出气（莫出其血）。 操作：浅刺0.1寸，或用三棱针点刺出血。 临床运用：中冲穴现代常用于治疗昏迷、中暑、心绞痛等。配水沟、太冲、劳宫、曲泽主治中风昏迷、舌强不语；指压中冲用于心绞痛的应急治疗；配大椎、曲池、曲泽主治中暑；配...
...身体中央线交点的“膻中”穴。 指压要诀是一边缓缓吐气一面用力按6秒钟，如此重复6次。在胸部隆起处一面用手轻按，一面画圆形的按摩也很有效，并尽量在沐浴时配合穴道指压法同时进行。...
...必须寻找开发它的穴位。 首先谈到指压“气海”穴。气海位于肚脐下四指宽处，又称“丹田”。古书记载此处为男性“生气之海”，也就是说它是精力的源泉。因此“气海”如果充实，则百病可治，永保强壮。 治疗精力减退的穴位及指压法 首先放松腹部，用手抵住气海...
...同时，由口、鼻吐气，如此重复20次。 “手三里”位于手肘弯曲处向前3指幅，用手按就痛之处。指压此处对精神镇定有效之外，对齿痛、喉肿也很有效。要领同前，重复10次。 指压上述两穴时，最好先将手搓热，以便增大治疗精神性阳痿的效果。 ...
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