...可以使人很快入睡,但安眠药的应用是一种临时的辅助治疗方法,还是应当主要靠生活和精神上的调理,而且长期应用同一类安眠药也容易依赖或产生耐药性。中药食疗药膳对治疗失眠有一定好处,平时应多吃些朱砂安神丸、柏子养心丸、安神补心丸、归脾丸等都对治疗...
...何谓“养心”?《黄帝内经》认为是“恬淡虚无”,即保持平淡宁静、乐观豁达、凝神自娱的心境。“养心”就是拥有心理平衡的重要方法,也是健康长寿之道。 德者养心 “积善成德”,德的核心是做善事。中医认为德高者五脏淳厚,气血匀和,阴平阳秘,所以能...
...参与某些熟面孔较多的场合,因为那几张熟面孔我实在不愿看见,我想,那几张熟面孔也不愿意看见我。但是狭路相逢,偏偏在某一个场合遇到,我回来后足足有几天不愉快,自此立誓此类场合永远不去,去了会使我心灵不宁,精神受挫,受挫则足以妨碍养心,养心受损,也...
...丸,空心、临卧饮送下。【摘录】《全生指迷方》卷二▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《疮疡经验全书》卷十三:补髓丸【处方】人参2两,地黄4两,鹿茸1两5钱(酥炙),当归4两,枸杞子3两,柏子2两,茯神2两,白术2两,麦门冬1两5钱,钟乳粉7钱,沉香...
...高温天气,人体新陈代谢加快,心脏的负担也较重。按中医理论,夏季是最需要养心的时候。所谓养心,既是指心脏的养护,也是指心理的调养。如何以科学合理的方法养心,今天我们就来聊聊这个话题。 夏季易发心血管疾病 夏季的高温会让人体心肌耗氧量较其他...
...除湿痹。久服令人润泽、美色、耳目聪明、不饥不老、轻身延年”。 中医认为,柏子仁性味甘、平,入心、脾、肝经。具有宁心安神、敛汗生津的功效,可治虚烦不眠、惊悸健忘等症。著名的中成药“柏子养心丸”就是以柏子仁为主,配以枸杞子、麦冬、当归等。柏子仁...
...清人石成金在其名著《长生秘诀》中有言:“深山穷谷之中,人多长寿者,嗜欲少而心常静所致也。”摒除思虑、静坐休息之举,被古代养生家称为“最受用之乐事”。养生必先养心,恰恰体现了古人的这一切身感受。 老年朋友多有这样的体会,每当精神紧张或...
...,患者也常以心摩而就诊。 简介 病因 检查 诊断 安坤赞育丸 安神补心丸 安神丸 安神益志汤 白术散 柏子仁丸 柏子仁粥 柏子养心汤 柏子养心丸 半夏利膈丸 半夏散 保身丸 葆真止泄丸 八味清心沉香散 八珍酒 八珍散 八珍汤/八珍散 北芪杞...
...莲子性味甘平、具有补脾止泻、益肾固精,养心安神等功效。莲子除含有大量淀粉外,还含有β-固甾醇,生物碱及丰富的钙、磷、铁等矿物质和维生素。 现代药理研究证实它有镇静、强心、抗衰老等多种作用。据《太平圣惠方》介绍,莲实30克研末,先用粳米...
...睡前喝浓茶和咖啡。 如果上述办法无效,可在医生指导下睡前服用一些镇静安眠药,如安定、眠尔通和利眠灵等,也可以吃朱砂安神丸、柏子养心丸等中药。总之,旅游失眠不是严重疾病,只要加以注意就会很快克服。 另外,民间还流传着这样的速睡经验,不妨一试:...
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