...当人们用脑过度精神疲惫的时候，往往会不由自主地按揉前额，或者用拳头轻轻地鼓打，其实，这就是刺激头部的两个重要穴位“印堂”和“神庭”。 印堂穴是人体经外奇穴，《达摩秘功》中将此穴也列为“回春法”之一，可见其重要地位。 神庭穴属人体督脉，对...
...指心中有某种意念或情绪起伏不定，无法克制。同“心痒难挠”。 元·商衟《新水令》套曲：“好教我急煎煎心痒难揉，则教我几声长吁到的晓？”元·尚仲贤《三夺槊》第二折：“那的是急煎煎心痒难揉。”...
...夏英白曰∶肺经即无名指尖，向下掐之，去肺火，左旋揉之补虚。...
...擦法、侧擦法3种。擦法要求来回有节奏，频率为每分钟IOO次左右。 梳法 梳法是“梳法推拿”流派的主要手法。此种手法亦有较高的技巧性，操作时要求臂手各部协调自然，且有一定的持久力。 揉法 揉法是按摩常用手法之一。用手掌大鱼际、掌根部分或手指...
...食、拇指轻擦耳轮（耳朵的外周），擦至局部透热（由内向外发热）为度。预防流感：两耳交替按摩，每日一次，一次五分钟左右。治疗流感：两耳一起按摩，每日2－3次，初次治疗可遵男左女右法（即男士按左耳，女士按右耳）。专家介绍，运用这一方法，可以补益肺...
...小儿推拿方法名。出《保赤推拿法》。重揉小儿手背。可平肝和血，用治惊风等病证。...
...夏英白曰∶脾经即大指尖，左旋揉为补，治小儿虚弱，饮食不进，肚起青筋，面黄四肢无力。若向下掐之，为泻去脾火。...
...按摩和伤科理筋手法的一种。即用手拇指指腹或掌根部分，压按在一定的部位上，以腕关节或掌指关节为主做回旋状的揉动。...
...按按膻中就可使气机顺畅，烦恼减轻；女性朋友按此穴不仅能防治乳腺炎，还可丰胸美容。 现在介绍几种按揉膻中穴的手法，读者朋友可遴选用之。 指揉膻中穴法 患者仰卧，医者或家人坐其侧，用一手拇指或中指螺纹面着力，定在膻中穴上，其余四指轻扶体表或握...
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