...中医的推拿按摩对肥胖有明显疗效,且经过了长期的临床验证。下面介绍的一些自我推拿手法,体胖的朋友可以随时随地做,效果不错。 事实上,中医的推拿按摩对肥胖有明显疗效,且经过了长期的临床验证。下面介绍的一些自我推拿手法,体胖的朋友可以随时随地做...
...呼吸系统的作用 按摩时由于增强了新陈代谢,因而气体代谢亦增加,按摩可以直接刺激胸壁或通过神经反射而使呼吸加深;另外亦可通过点按有关经络、穴位(如肺经的中府穴),使哮喘症状缓解。...
...非医疗机构不得打“中医牌” 早在2005年,为了治理一些非医疗机构以“中医推拿”、“中医按摩”、“中医保健”、“中医足底按摩”、“刮痧”、“拔罐”等名义开展经营活动并宣传治疗作用,误导消费者,损害中医声誉的现象,卫生部、国家中医药管理局发布...
...因为那天“享受”的不规范“指压”,使他的病情不但没有缓解,而且还“雪上添霜”,造成了颈肩部斜方肌肉软组织损伤,整个右肩部肿起了一大块,需要及时进行正规的推拿治疗。 专家点评:按摩并非越痛越有效 一般的保健按摩正常的感觉是有一定的酸胀感,如果...
...疏肝理气、安神凝志的作用;而对于因脾胃不和而影响睡眠的患者,通过推拿健脾和胃;对于气血不足、阴虚火旺而睡不好的人,则需要通过推拿穴位滋阴补肾、养气安神。(王惠丛) ...
...变化多端,儿科发热的门诊病人渐渐多了起来。除药物治疗外,还可试试推拿按摩。 外感发热:患儿怕冷畏寒,发热而无汗或汗少,鼻塞,咳嗽,流清涕,舌苔薄白。 沿患儿前臂内侧正中线,从下往上推按;按揉风池(项后,胸锁乳突肌与斜方肌之间的凹陷中)、曲池...
...次。 患者俯卧位,按摩者在其背部用滚按法,操作3-5分钟。心脾亏损者,可多按揉肾俞(腰部两侧),关元俞,最后再点按神门、足三里、三阴交。 自我按摩。患者可在每晚睡觉前,坐于床上进行如下按摩: (1)揉百会50次。 (2)擦拭肾俞50次。 (...
...一目了然。书末附载钱氏补遗1卷。先述小儿按摩手法。再叙初生儿诸病、吐泻、夜啼、痫症、疳积、疟疾、痢疾、积聚等病之证治。于小儿惊风之病因、症状、诊断、治法阐析尤详。所载病机赋1篇,以六淫论诸病治法,言简意赅,提纲挈领。 2.《推拿总诀仿歌》清...
...下来,成为深受广大群众喜爱的养生健身措施。一、保健按摩的作用保健按摩主要是通过对身体局部刺激,促进整体新陈代谢,从而调整人体各部分功能的协调统一,保持机体阴阳相对平衡,以增强机体的自然抗病能力。达到舒筋活血,健身、防病之效果。(一)疏通经络...
...食、拇指轻擦耳轮(耳朵的外周),擦至局部透热(由内向外发热)为度。预防流感:两耳交替按摩,每日一次,一次五分钟左右。治疗流感:两耳一起按摩,每日2-3次,初次治疗可遵男左女右法(即男士按左耳,女士按右耳)。专家介绍,运用这一方法,可以补益肺...
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