...》以及叔和、仲景、扁鹊、华佗,《千金》、《外台》、《圣济总录》,古今名医诸家方论之中,诊候疮肿之说,简编类次,贯成篇帙,首载诊候入式之法,次论血气色脉参应之原,后明脉之名,脉所主证候及疮肿逆从之方,庶使为疮肿科者,览此则判然可晓,了无疑滞于...
...〔步骤1〕挺胸、缩小腹,将双手伸直举高,高过头顶。 〔步骤2〕右手肘微弯后,由左手稍用力一拉将右手往背后带下。 〔步骤3〕双手再伸直上举,然后重复步骤2之动作,但此时左右手已交替动作,也就是左手肘微弯,由右手稍用力一拉将左手往背后带下。 ...
...发表在今年最新一期《肝病和胃肠病学》杂志上的一项研究表明,毕I式胃切除端侧吻合术后残胃运动功能优于端端吻合,血浆胆囊收缩素可能是两者出现差异的原因。 日本千叶大学医学院的Kaiho T博士及其同事指出,健康人的胃排空是一个高度调节过程,...
...男士上班族养生功法四式 缓慢调息呼吸的养生功法,上班、回家,随时可做,适合所有年龄的上班族。 曲中求直(坐式功) 1.坐定,不靠背,双手至于腿上自然放松,把呼吸调匀 2.以鼻缓缓吸气,握拳,拳心朝上置于身体两侧 3.曲肘、挺胸、腰打直、头...
...基础代谢率(BMR)百分比计算式实测BMR-正常BMR BMR(百分比)=----------------×0.1 正常BMR 实测BMR与正常相差百分数: ①盖尔法:每分钟脉博+脉压差-111 ②里德斯法:0.865×(脉博数/分+...
...血脂乃至所有的养分,都不会急剧下降或升高,有效的预防“富贵病”的发生。 这种无定时、化整为零的进食方法,被人们称作“放牧式”饮食法,近年来已为某些国家中的许多人群所倡导和奉行,并认为是最有益于身体的饮食方法之一。 “放牧式”饮食方法,至少有...
...健康有效的减肥运动,不仅能增强身体的柔韧性,同时还能减少赘肉、缓解压力。还等什么,现在就一起来体验瑜伽的瘦腰之旅吧. 1、侧三角式 站姿,双脚分开,双腿伸直,双臂伸直指向身体两侧,并保持与地板平行,肩膀向左侧弯下,直至左手触到左小腿处,右臂...
...众信从。允为医门矜式。不必演文可也。某年者。年上之干支。治病先明运气也。某月者。治病必本四时也。某地者。辨高卑燥湿五方异宜也。某龄某形某声某气者。用之合脉图万全也。形志苦乐者。验七情劳逸也。始于何日者。察久近传变也。历问病症药物验否者。以之...
...缓慢调息呼吸的养生功法,上班、回家,随时可做,适合所有年龄的上班族。 [一式]曲中求直(坐式功) 1.坐定,不靠背,双手至于腿上自然放松,把呼吸调匀 2.以鼻缓缓吸气,握拳,拳心朝上置于身体两侧 3.曲肘、挺胸、腰打直、头往后仰 4.再以...
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