...、蟹、咸菜等食物，否则旧病极易复发。 总的说来，春天的调养药膳，以平补为原则，不能一味使用温热补品，以免春季气温上升，加重身体内热，损伤到人体正气。 ...
...第一，应根据乍暖还寒，人体阳气上升的特点，以清补、柔补、平补为原则，根据自身虚弱情况，辨证选用助正气或补元气的滋补品。 第二，应把药补与食补结合起来，以补中益。通常情况下，可选用生姜3片，加水适量，炖熟，加盐调味，饮汤吃肉，3~5天吃一次...
...多种老年退行性病变。 此外，黑芝麻、核桃肉、板栗、菠菜等都是老人冬令养生的平补佳品，可与相应的补肝肾、补脾胃的可食性中药配伍成冬令养生药膳。 ...
...补” 为使冬季“进补”能更准确地达到预期效果，应根据人的不同体质和食物的属性进行辨证施补，中医按照食物的性味，可分为平补、温补和清补等类。所谓平补食物是帮助维持健康和生命所必须的食物；温补食物能温阳助火，改善畏寒怕冷症状，从而增强体质，如...
...精不足而以事味投补。是亏已在于精。而补不当用以平剂矣！气不足而以轻清投补。是亏已在于气。而补亦不当用以平剂矣。惟于补气而于血有损。补血而于气有窒。补上而于下有碍。补下而于上有亏。其症似虚非虚。似实非实。则不得不择甘润和平之剂以进。如葳蕤...
...（此下诸方于虚损初病者，宜酌用之）增损四物汤 治妇人气血不足，四肢怠惰，乏力少气，兼治产后下血过多，荣卫虚损，阴阳不和，乍寒乍热。当归 川芎 白芍 人参 干姜（炮） 甘草（炙，各等分）上 咀，每服四钱，水一盏煎至六分，去滓热服。（夫血病治...
...“颤振，此病壮年鲜有，中年以后乃以之，老年尤多。夫老年阴血不足，少水不能制盛火。”治宜滋阴养血，平肝熄风为主，可用定振丸、摧肝丸。因气虚者，用参术汤。因心虚者，用平补镇心丹。因痰浊者，用导痰汤加味。②指战栗。《张氏医通·诸风门》：“颤振，...
...加味化结饮 加味益气养血救脱汤 坎气丹 乐令黄耆汤 理气汤 秘方定心丸 宁神汤 平补镇心丹 七宝美髯丹加减 清热化脓汤 清痒汤 芪乌生发汤 人参当归汤 生慧汤 十补丸 首乌小米粥 寿星丸 蜀椒汤 术壳麻桃密汤 粟壳饮 苏心汤 温补汤 温肝汤...
...，火盛则灼伤阻血，血热则妄行，上下气机失调，则很可能造成漏红、小腹坠胀等先兆流产或是早产，若气盛耗阴，扰动胎儿，还可危及生命。 中医认为，孕妇适当服些清热养阴或清润平补的药物或食物也未尝不可，但是切忌孕期滥用药物大补。 ...
...，各等分。【炮制】上为粗末。【功能主治】治诸虚百损，荣卫不和，形体羸瘦，面色痿黄，脚膝酸疼，腰背倦痛，头眩耳重，口苦舌干，骨热内烦，心忪多汗，饮食进退，寒热往来，喘嗽吐衄，遗精失血。妇人崩漏，经候不调。凡病后未复旧及忧虑伤动血气，此药平补...
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