...常用作保健的食品品种繁多，现选择主要保健食品介绍如下：木耳 含蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维素、胶质以及磷、铁、钙、镁、钾、硫、钠等成份。味甘气平，具有滋阴益胃、和血、养阴、活血、润燥之功。适用于高血压、动脉粥样硬化、便秘、痔疮，可煮烂后...
...保健食品常用作保健的食品品种繁多，现选择主要保健食品介绍如下：木耳 含蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维素、胶质以及磷、铁、钙、镁、钾、硫、钠等成份。味甘气平，具有滋阴益胃、和血、养阴、活血、润燥之功。适用于高血压、动脉粥样硬化、便秘、痔疮，...
...处更多。在这许许多多的微生物中，可能还夹杂着象甲型肝炎病毒、痢疾杆菌、伤寒与副伤寒杆菌等致病性微生物或蛔虫、蛲虫等肠道寄生虫虫卵。如果用这种脏手取食，不仅会妨碍个人健康，而且还会经手传播疾病，影响他人。所以，保持手的卫生，对预防疾病，保障...
...鼠是人类大敌。它不仅消耗粮食、损坏物品，还能在人类中传播流行性出血热、钩端螺旋体病、斑疹伤寒、鼠疫等疾病。江南地区城镇的家庭室内，一般有三种鼠。（1）小家鼠，这种鼠个体小，成年鼠体重在7～10克，喜欢在抽屉、棉花胎内、杂物堆内筑窝，活动...
...消毒 为预防交叉感染在饭前便后一定要用肥皂加流动水洗手，当家庭中发生传染病时要用消毒剂消毒双手。可供选择使用的药有“快速手消毒剂”，内含消毒药和甘油，具有消毒润肤作用，使用方便，仅需滴几滴在手上，双手摩擦2分钟即可达消毒作用，不用再冲洗双手...
...环境、营养、遗传等因素的影响而有个人或群体差异。然而，同一时期的生理特点与保健要求基本相同。...
...“健康是福，无病是乐”，反映了人们谋求健康的愿望。长期来，在增进健康的努力中，人们往往依赖于医生、药物或医疗设施，较少重视自身潜能，以致使本来可以预防或避免的疾病难以幸免，降低了健康水平，失去了原本可以延长的寿命。在日常生活中，有些人被...
...浴手是保健按摩中的一种。取习惯体位，排除杂念，心静神凝，耳不旁听，目不远视，意守肚脐，两手合掌由慢到快搓热。...
...在这许许多多的微生物中，可能还夹杂着象甲型肝炎病毒、痢疾杆菌、伤寒与副伤寒杆菌等致病性微生物或蛔虫、蛲虫等肠道寄生虫虫卵。如果用这种脏手取食，不仅会妨碍个人健康，而且还会经手传播疾病，影响他人。所以，保持手的卫生，对预防疾病，保障健康有着...
...办法消毒。适宜于衣物消毒的药剂是1210强力消毒剂，使用1％浓度浸泡30分钟后再洗净。煮沸消毒是水开后煮沸10分钟。手的消毒 为预防交叉感染在饭前便后一定要用肥皂加流动水洗手，当家庭中发生传染病时要用消毒剂消毒双手。可供选择使用的药有“快速手...
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