...□ 李祥农 山东省沂南中医院 1.揉太阳穴：每天清晨醒来后和晚上临睡以前，用双手中指按太阳穴转圈揉动，先顺揉7～8圈，再倒揉7～8圈，这样反复几次，连续数日，偏头痛可大为减轻。 2.梳摩痛点：将双手的10个指尖，放在头部最痛的地方，像梳头...
...;再按、抹太阳、印堂、上星、头维、百会。患者坐位，拿风池、肩井、合谷，搓两肩至两胁。日1次，10次为1疗程。 中医按摩治疗失眠症的方法：七种方法分别为抹法(术者双拇指腹从患者印堂依次分抹至双太阳穴)、揉眉手法(双拇指腹点压印堂穴并沿眉弓向...
...。少商穴在大拇指外侧，距指甲一分处。患者可以拇指和食指紧压少商穴，至有酸痛感为度，持续半分至一分钟，呃逆可止。 指压太阳穴止头痛 一般头痛，患者自己可用双手食指分别按压头部双侧太阳穴(太阳穴在眉梢与外眼角中间向后一寸凹陷处)，压至胀痛并按...
...、武台条。③经外穴名。出《外台秘要》。在小腿内侧，内踝上8寸，胫骨内侧缘后凹陷中。主治脚气。直刺0.5-1寸。艾炷灸3-7壮；或艾条灸5-15分钟。④经穴别名。出《外台秘要》。即中都。见该条。⑤推拿穴名。出陈氏《小儿按摩经》。即右侧太阳穴。...
...1、按摩健脑。两手十指从前发际到后发际，做“梳头”动作12次；然后两手拇指按在两侧太阳穴，其余四指顶住头顶，从上而下，由下而上做直线按摩12次；最后，两拇指在太阳穴，用较强的力量做旋转按动，先顺时针转，后逆时针转，各12次。 2、增强...
...健脑益寿简易法6招 一、按摩健脑。两手十指从前发际到后发际，做“梳头”动作12次；然后两手拇指按在两侧太阳穴，其余四指顶住头顶，从上而下，由下而上做直线按摩12次；最后，两拇指在太阳穴，用较强的力量做旋转按动，先顺时针转，后逆时针转，各...
...用一指禅推法，从印堂直线上推至发际，往返4-5次；再从印堂沿眉弓至太阳，往返4-5次；然后从印堂到一侧睛明，绕眼眶治疗，两侧交替进行，每侧3-4次。用揉法在额部治疗，从一侧太阳穴至另一侧太阳穴，往返3-4次。再用扫散法在头侧胆经循行部位，...
...1、一指禅推法 患者取仰卧位或坐位，术者用一指禅推法自印堂穴推向神庭穴，再自攒竹穴经阳白穴、太阳穴向上推至头维穴；然后自左睛明穴沿上眼眶向外、沿下眼眶向内至目内眦，推向右眼明穴，按照上眼眶向外、下眼眶向内的顺序作∞字形环转推三遍；再由...
...对于高血压病来说，除注意情绪调节和药物治疗外，自我按摩保健也是一种很好的防治措施，现介绍几种按摩方法： 推头用两手大小鱼际按住头部两侧揉动，由太阳穴揉到风池穴，然后改用两手拇指揉风池穴，以达到酸胀感为度。 抹前额取坐式，双手食指弯曲，用...
...头部顶中条文：中行凡一穴：百会属督脉头部前中行凡四穴：神庭 上星 %会 前顶（俱属督脉）两旁第二行左右凡八穴：曲差 五处 承光 通天（俱足太阳穴）两旁第三行左右凡六穴：临泣 目窗 正营（俱足少阳穴）正面部中行凡五穴：素□ 水沟 兑端 龈交...
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