...中医理论认为，手的握力与肝经有重要关系，因此要想养肝，应该经常锻炼手的握力。 揉核桃法 老年人有一个很好的锻炼方法——— 揉核桃，就是把两个核桃放在手心里，揉来揉去，这种方法可以很好地活动到每根手指。 十指相敲法 十指相敲法是一种很好的...
...⑴经外穴名。《肘后备急方》：“救卒死而张目反舌者，灸手足两爪后十四壮……。”《针灸经外奇穴治疗诀》列作经外穴。在手足十指背侧，指甲根后正中赤白肉际处。左右计20穴。主治卒死，痧症，中暑，霍乱等。向上浅刺0.1寸，或点刺出血。⑵推拿穴位名。...
...耳聪目明，神爽意清，如配合其他体育活动，还可收到保健乌发之效果。 头皮操的做法：在2至3分钟内，先用两手十指甲端侧，自然屈指并排，自前向后，自中线至两侧，在整个发际较有力地划摩10次；后用十指端依前顺序较有力地一点一点地按压3遍；再用十指甲端依...
...导引功法名。方法为：取弓箭步，弯腰向前，两手撑地，昂头前视，胸向前俯，如虎扑食。《易筋经》：“膀背十指用力，两足蹲开，前跪后直，十指拄地，腰平头昂，胸向前探，鼻息调匀，左右同之。”...
...国语辞典 蔥葉管狀，似人的手指，春時尤纖嫩，故以春蔥比喻女子手指。 唐．白居易．箏詩：「雙眸剪秋水，十指剝春蔥。」 元．吳昌齡．端正好．墨點柳眉新套．滾繡毬曲：「襯緗裙玉鉤三寸，露春蔥十指如銀。」...
...一在头顶心百会穴。一在两眉中间印堂。一在两眉稍洼陷处太阳穴。一在结喉两旁。一在舌底下筋之两旁。一在双乳。（以上俱斜挑。）一在两手背十指尖当中近甲薄肉。一在两臂湾。一在两足背十指尖当中近甲薄肉。一在两腿湾。（以上但直刺。）...
...一在头顶心百会穴。一在两眉中间印堂。一在两眉稍洼陷处太阳穴。一在结喉两旁。一在舌底下筋之两旁。一在双乳。（以上俱斜挑。）一在两手背十指尖当中近甲薄肉。一在两臂湾。一在两足背十指尖当中近甲薄肉。一在两腿湾。（以上但直刺。）...
...导引功法名。方法为：两手上举过顶，足尖着地，十指用力张开，然后两手左右分开而下，足跟着地，再推手向前，用力握拳后收回至两腰部。《易筋经》：“掌向上分，足趾拄地，两胁用力，并腿立直，鼻息调匀，目观天门，牙咬，舌抵上腭，十指用力，腿直，两拳...
...证名。①指四肢抽搐（或两腕握固、腰膝挛缩，或十指开合、肌挛）《医碥》卷四：“抽搐者，手足频频收缩也。”或言抽搐者搦，谓十指频频开合，两拳紧捏也。”②指瘛疭。王肯堂指出抽搦系瘛疭之俗称。（见《证治准绳·伤寒》）参见瘛疭条。...
...《回生集》治破伤风神方用手足十指甲。香油炒黄为末。黄酒冲服。汗出即愈。真奇方也。 目录 《回生集》治破伤风神方 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《回生集》治破伤风神方 用手足十指甲。香油炒黄为末。黄酒冲服。汗出即愈。真奇方也。 引用：《回生集》...
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