...妇人阴证十指冷，中极阑门灸针宁，二穴急搓圆盘法，盘人阳和热在蒸。复上此穴升阳摄，三里升阴在意精，再用三里升阳法，停呼内热病安平。...
...必冷．暑中三阴．所患必热．妇人足十指如热油煎者．此繇营卫气虚．湿毒之气．留滞经络．上攻心则心痛．下攻脚则脚疼．其脚指如热油所煎．亦气之类．经云热厥是也．换腿丸．治一切香港脚．即石楠丸．石楠叶 天南星(炮) 金钗石斛 萆 牛膝(酒浸一宿) ...
...必冷．暑中三阴．所患必热．妇人足十指如热油煎者．此繇营卫气虚．湿毒之气．留滞经络．上攻心则心痛．下攻脚则脚疼．其脚指如热油所煎．亦气之类．经云热厥是也．换腿丸．治一切香港脚．即石楠丸．石楠叶 天南星(炮) 金钗石斛 萆 牛膝(酒浸一宿) ...
...。 预备式 双脚与肩同宽，身体放松直立，面带微笑，左手空拳放于右手掌之上，左右手拇指上下重叠，置于小腹下丹田处，自然呼吸，默念以排除杂念，安定心神。左拳为圆象天，右掌为方象地，左拳右掌相合呈地天“泰卦手印”。 操作式 1.双手十指交叉于胸前...
...拇指上下重叠，置于小腹下丹田处，自然呼吸，默念以排除杂念，安定心神。左拳为圆象天，右掌为方象地，左拳右掌相合呈地天“泰卦手印”。 操作式 1、双手十指交叉于胸前中丹田，然后双手掌左右分开向身体两侧平伸，掌心向下，手臂伸直，随即双手掌收回，...
...与食指形成环形为数“1”，然后拇指顺着中指、无名指、小指用力来回数。十指为经络之“十宣”，能疏通全身经络之功效，共4×8次。 弹 以拇指紧扣四指空握拳，然后将四指突然弹出。弹指要有爆发力，可提高指关节的劲度和力度。 顶 双手张开，十指相对，...
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