...鲜荷叶一张煎汤代水,同粳米100克煮粥经常食用。 ⑤葛根粉30克,粳米100克同煮为粥,作为早餐食用。 药膳验方:常吃药膳对防治高血压也有较好的效果。 ①炖海参:水发海参30克,加水适量,文火炖烂,加入适量冰糖融化后食用。 ②炖木耳:白木耳...
...美容健美药膳——冰糖燕窝炖乳鸽 [用料]燕窝25克,乳鸽2只,冰糖30克。 [制作] 乳鸽杀后去毛及内脏,去骨,肉切丝;燕窝浸发去杂毛,将鸽和燕窝、冰糖放人炖锅内,文火炖3小时即可食用。 [功效应用]补气润肺、滋养容颜。用于气血不足之面色...
...保健粥这样炖 乳腺病人这几年越来越多。要预防乳腺病,一是心情要愉快,二要舍得口福,别大鱼大肉地吃得太好。 像我,一天看七八十个病人,做手术一做七八个小时,还有很多别的工作,很忙,怎么办?愉快地工作,在工作中找快乐,再就是通过饮食调养身体,...
...珍珠母粥 炖蚌肉 螃蟹饮 竹沥粥 冰糖炖香蕉 丝瓜粥 白菜绿豆饮 菱角粉粥 拌银耳 豆腐石膏汤 竹叶粥 蒲公英粥 消炎利胆茶 鸡胆汁黄瓜藤饮 金钱败酱茵陈茶 绿茶煎 胖大海饮 十一、补益气血 山药面 首乌粥 海蛰荸荠汤 香菇烧菜花 降压茶 荔枝...
...《茶饮保健》香蕉柏仁茶原料:鲜香蕉(去皮)2根、柏子仁5g、红茶3g。用法:用香蕉、柏子仁的煎煮液泡茶饮用。可加适量蜂蜜。功用:润肠通便,清热解渴。 目录 《茶饮保健》香蕉柏仁茶 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《茶饮保健》香蕉柏仁茶 原料:鲜...
...服食。 2.冰糖炖雪梨:雪梨1个(或香蕉2只),去皮,加冰糖(或蜜糖)适量,炖服。 3.西洋菜蜜枣生鱼汤:西洋菜250克。蜜枣5个,生鱼500克,猪瘦肉50克,生鱼去鳞,去肠脏,洗净,干水,生油起锅,稍煎;猪瘦肉洗净;西洋菜洗净,摘短度。把...
...治慢性支气管炎药膳-北杏炖雪梨 〖 原 料 〗: 北杏10个、雪梨1个、白砂糖50克。 〖 做 法 〗: 将北杏、雪梨、白砂糖同放炖盅内,加清水半碗,急火隔水炖1小时。 〖 用 法 〗: 每日2次,食雪梨饮汤。 〖 作 用 〗: 化痰止咳...
...《保健药膳》白萝卜汁主要原料:白萝卜400克,冰糖适量。制作方法:将白萝卜洗净、榨汁,加冰糖适量。效用说明:适用于鼻血不止等症。 目录 《保健药膳》白萝卜汁 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《保健药膳》白萝卜汁 主要原料:白萝卜400克,冰糖...
...《保健药膳》鲜地黄汁主要原料:鲜地黄500克,冰糖适量。制作方法:将鲜地黄洗净、榨汁,加冰糖适量温服。效用说明:适宜于肺结核咯血等症。 目录 《保健药膳》鲜地黄汁 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《保健药膳》鲜地黄汁 主要原料:鲜地黄500克,...
...药膳] 1.蜂蜜黑芝麻:蜂蜜100克,黑芝麻60克(研末)。调和蒸熟,每日分2次当点心吃。 2.香蕉炖冰糖:香蕉3只,冰糖25克。将香蕉剥皮,与冰糖入炖盅炖熟食,每天2次,连用3日有效。 3.苏子麻仁粥:麻子仁15克,苏子15克,粳米60克,...
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