进补先服开路方_【中医宝典】

...要想膏方疗效好,除了应当辨证处方、合理加工、正确服用外,还与服用膏方前选择正确的开路方有一定关系。所谓开路方,就是在进补前半月先调理好脾胃,以便开路进补,使脾胃消化吸收功能正常,提高膏方疗效。一般说来,应该去将要为你开膏方的医生处...

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秋冬进补宜选膏方_【中医宝典】

...□ 周端 上海中医药大学附属龙华医院 中医膏方有着二千多年的历史。当时膏方是达官贵人、皇亲国戚享用的高级滋补品。随着人类的进步,社会的发展,目前膏方在全国已家喻户晓。 膏方进补是针对慢性病、亚健康以及一些体质存在偏差,需要调整的人群。膏方...

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冬季滋补 避开5大误区_冬季养生_【中医宝典】

...原来是滋补品吃多了。人们在滋补中,最常犯的就是以下几个误区。 补得太早 中医认为,最好的进补时间是从冬至开始,到三九结束,一共27天。这时进补可以为来年春天预防传染病、增进体质打下基础。但很多人一进立冬,就已经迫不及待地开始进补,这时...

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夏日养生要把握时机_夏季养生_【中医宝典】

...,不妨听听执业药师的建议,切忌盲目选用。 夏季除了要关注防暑降温等基础保健外,还可以根据自身体质进行夏令进补调理。很多人对于进补的认识有所偏颇,以为仅能在冬令进行,其实夏季也可以进补,甚至也可以服用膏方,一般冬令进补膏方都是滋补...

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冬季进补无碍瘦身_【中医宝典】

...冬令进补是我国的传统习俗,它的科学性是勿庸至疑的。但是有的人,特别是爱美女性,一听到就会想到肥胖,其实这是对冬令进补的误解。 首先,所谓进补是补其所缺,是补虚。而肥胖者也不全代表营养过盛,它也可以是营养不良的表现。 其次,进补只要...

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冬服膏方须因人而异_养生膏方_【中医宝典】

...医院膏方火爆,自然引起不少商家注意。徐小姐告诉记者,她很多同事嫌去医院太麻烦,想在网上购买现成膏方服用。说是有各种类型的,有的还能美容养颜。膏方千人一方 膏方最忌‘千人一方’,每个人生活环境、身体情况都不同,不是所有人都...

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进补,如何应对不良反应_偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...中枢神经,有提神作用,而补益药中的不少中药也有兴奋大脑皮质的作用,服膏方时同时喝咖啡会兴奋过度,使人头晕胀痛,不能入睡。中医认为,气有余便是火,火太盛会导致阴阳失衡,使脏腑功能得不到调整。 茶叶中含大量鞣酸,鞣酸遇补膏中的蛋白质、生物碱等,...

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量体裁方预防疾病一天一勺简便易服_偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...前应先看看自己的身体状况是否适合进补。首先,一些肠胃功能不佳、舌苔厚腻、消化不良、经常腹胀的朋友,若直接服用滋补膏方,必然加重上述症状。对这些人,要先给予开路药,用陈皮、半夏、厚朴、枳壳、神曲、山楂等药,煎汤服用,以理气化湿、改善脾胃...

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冬日进补有节奏 把握慢停调_冬季养生_【中医宝典】

...很多人已经着手服用膏方进行调补养生了,但有些人因服用方法不对而引起身体不适。冬令进补应该慢慢收功,越急越难见效,要掌握节奏做到慢、停、调。 膏方开始服用时宜少量,并慢慢增加到平常量,其间可以根据身体反应自行做调整。极度虚弱的人或...

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秋宜引补,冬再进补_【中医宝典】

...冬令时节,不少人一吃补药,就出现口舌生疮、失眠、胃脘疼痛、腹胀腹泻等症状。中医认为,此症状属虚不受补,多因体质虚弱,不能承受补品,进补后,往往会引起消化不良,进而影响吸收机能,导致机体营养不良,气虚血弱;气虚血弱反过来又影响消化吸收...

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