...温燥类的补药，注重清热、调肝和养阴。 以下介绍两则适合糖尿病患者在春季进行调养的处方。 处方1：香椿芽50克、柳芽20克、苜蓿芽50克、鲜蒲公英50克，用水冲洗干净煎服，每日一剂。 处方2：赤芍15克、丹参15克、郁金12克、金灯笼2个、虎杖...
...（评门人吴玉纯稿）或问白喉一书，养阴忌表，专以大剂甘凉镇润，然则治喉之法，果尽于此，而从前表散之方，皆可废弃乎。曰、治病之要，在乎辨症，辨症之道，求其精确。凡喉症之宜暂表者，必头疼板痛，鼻塞流涕，音声重浊，此为外寒包热，实喉症之轻浅者，...
...●阴阳取补 养阴也一样，都在说明房中术之根本如何储藏精气。 前者针对男性，后者以女性为重心而为著论。 养阳：谓积着男性房中术之根基。除宠爱未满二十岁的处女，或未满三十岁的未产妇外，男的要不泄精，吸收对方唾液或性分泌（精液）。 玉房秘诀说：...
...美容绝非表面处理 女性健美 养阴为主 ----营养专家赵霖谈平衡膳食与健康 2003年10月29日 形体美意味着机体的健康。古人云：“美在其中而畅于四肢”，即机体内部的健康是形体美的基础，形体美是内体美的外部表象。中医认为中年以前要重补益...
...、化瘀等。总之女性健美要以养阴为主，女性阴气茂盛，外表方能华美雍容。 ■面色是机体的窗口 许多美容书籍中无一例外地会开列诸多“美容食品”，“蔬菜和水果是美容食品”的说法有一定道理。美容从根本上讲是要获得良好的健康状态，把健康的美从面部反映...
...秋季采者为佳，其性平，味甘，入脾、肺、肾三经。 据测定，黄精含有甾体皂苷、黄精多糖、低聚糖、菸酸、黏液质、醌类、赖氨酸等11种氨基酸、淀粉和微量元素锌、铜、铁等成分，具有补气养阴、健脾润肺益肾的功效，适用于脾胃虚弱、体倦乏力、口干食少、肺虚...
...秋季，是指从立秋之日起到立冬之日止。“燥”为秋季的主气，故称“秋燥”，燥气伤人以耗人津液，津液即耗，必现一派“燥象”，常易发生燥邪之患；秋季节对应的脏器是人体肺阴易亏、胃肠易燥、皮肤易干。因此秋季养生的关键是祛燥养阴。 从养生来讲，秋季...
...秋季气候干燥，天气逐渐转凉，在五行中属金；五脏中肺也属金，所以此时人体肺部极易遭受燥邪侵害，常出现口鼻咽喉干燥，干咳少痰，皮肤干痒，大便干硬等症状。 由农历七月廿七是白露，缘于从这一天起，一天比一天凉，露水一天比一天凝重成露而名。《礼记?...
...从秋季的气候特点来看，天气由热转寒，为“阳消阴长”的过渡阶段。而人体的生理活动，也随着“夏长”到“秋收”而相应发生改变。 因此，秋季养生不能离开“收、养”这一原则，也就是说，秋天养生一定要把保养体内的阴气作为首要任务。正如《饮膳正要》说：...
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