...如果你的肌肤很干，血液循环也不是很好，需要用蒸汽给脸补充一点水分，可又没有时间到美容院去享受专业喷雾所带来的乐趣，怎么办呢？其实，在家里你也可以自己简易蒸脸，只要在睡前按如下步骤去做，就可以让肌肤舒展透气，并不比专业喷雾效果差。 1.净面...
...之外，还可供食用，但要注意，菊花入食要选用黄、白菊，以白菊花为佳，切忌用野菊花，因野菊花有微毒，可引起食欲不振、上吐下泻等；另外菊花性凉，虚寒体质、食少泄泻者慎服。 菊花茶 所用的菊花应为甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所产的大白菊或小白菊最佳，...
...乐平桐林市童银匠者．为德兴张舍人宅打银．每夕工作．有妇人年二十余岁．容貌可观．携酒肴出共饮．饮罢则共寝．天将晓乃去．凡所持器皿．皆出主人翁家．疑为侍婢也．不敢却．亦不敢言．往来月余．他人知之者．谓曰．吾闻昔日王氏少婢．自缢于此．常为惑怪．...
...《本草易读》童尿咸，寒，无毒。滋阴降火，润肺散瘀，明目利肠，催生落胞。治肺痿失音，疗吐衄损伤。头之。温热咽痛，频含之。（验方第一。）骨蒸发热，同蜜煎服，后当服自己小便，二十日愈。（第二。）久嗽涕唾，浸甘草，露一夜，平旦服。日一次。（第三。...
...1、鸡蛋忌糖精——易中毒，多食亡 2、豆腐忌蜂蜜——同食耳聋 3、葱类忌蜂蜜——同食伤眼睛 4、土豆忌香蕉——同食生雀斑 5、牛肉忌红糖——同食胀死人 6、黄鳝忌狗肉——同食伤肝 7、芹菜忌兔肉——同食脱头发 8、狗肉忌绿豆——同食伤元气...
...许多中年以上的人血液中存在着高凝状态，而人参蜂王浆在早饭后1小时、午饭后2小时最佳。 ...
...可减轻前列腺充血。 3．适量运动，不宜长时间骑马、骑车和久坐，办公室工作人员每隔1-2小时应站起来活动一会儿，以减轻前列腺充血。 4．每日睡前热水坐浴，定期进行前列腺按摩，可促进血液循环，有利炎性分泌物排出。 5．中药口服：中医对慢性...
...目录 《嵩崖尊生》顺肠粥 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《嵩崖尊生》：顺肠粥【处方】芝麻50克 米50克【功能主治】润肠通便。治大便日久不通。【用法用量】煮粥食。【摘录】《嵩崖尊生》卷十四...
...劳累了一天，夜里躺在床上却辗转反侧难以入眠，这个时候我们不妨在睡觉前做一些小动作，这样更有助于提高睡眠质量，更有利于消食化痰，对身体的健康是有很大的帮助的，下面就为大家介绍一下睡前床上小运动助促睡眠的方法。 脑脊髓液作为人体的三种重要体液...
...饭后45分钟至60分钟，以每小时4.8公里的速度散步20分钟，热量消耗最大，最有利于减肥。如果在饭后两小时后再散步，效果会更好。 8洗澡的最佳时间 每天晚上睡觉前来一个温水浴(35℃-45℃)，能使全身的肌肉、关节松弛，血液循环加快，帮助你...
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