...目录 《中医外伤科学》东方一号膏 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《中医外伤科学》：东方一号膏【处方】川茅术30g，黄柏30g，汉防己30g，宣木瓜30g，元胡索30g，郁金30g，生地榆30g，白及60g（切片），冰片（冷后加）240g，...
...一天吃两餐最好，这是建立在人体生理特点基础上的。人体必须等胃把所有食物消化完，再次产生饥饿感的时候才能就餐。食物通常在胃里停留6～8小时。每天吃两顿饭可以让胃得到充分的休息，并为进行下一次消化做准备：储存酶、分泌黏液、修复胃粘膜、恢复...
...你算过今年一整年下来，使用电脑有多少个小时吗？ 你想过一天不开电脑，不看电视，不玩电子游戏的日子是如何的吗？相信很多人无所适从，周身不对劲。因为电脑、电视机等已是肢体的一部分。 尤其是电脑，很多人赖以工作与沟通，少它日子难过；其中，滥看...
...不下来的几率。” 参加研究的女性在产后6个月时提交了有关她们的饮食情况、运动习惯以及看电视时间长短的信息，总体来看，那些每天至少散步半个小时、看电视时间不超过2个小时而且几乎很少吃垃圾食品的女性在产后一年时继续保有肥胖体形的几率最低，她们在...
...正常人的血糖是相对恒定的，进食后大多在一定范围内波动，由于进餐引起血糖浓度增高，伴有胰岛素分泌增多。餐后2小时血葡萄糖是诊断糖尿病的主要检查依据之一。 1.若餐后2h血糖浓度≧7.8mmol/L且<11.1mmol/L，考虑为糖耐量异常，...
...目录 《中国药典》一清颗粒 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《中国药典》：一清颗粒【处方】黄连165g 大黄500g 黄芩250g【性状】本品为黄褐色的颗粒；味微甜、苦。【炮制】以上三味，分别加水煎煮二次，第一次1.5小时，第二次1小时，合并煎...
...1、皮肤痒：鲜韭菜、淘米水，按1：10重量配好，先泡二小时再连韭菜一起烧开，去韭菜用水洗痒处或洗澡，一次见效，洗后勿用清水过身，一日一次，连洗三天永不再痒。 2、牛皮癣、顽癣（银屑病）：侧柏叶*、苏叶*、各200克，生姜擦或用醋、牙膏、...
...小区的健身中心开业了，就在我住的楼边上，这次我再找不出不锻炼的理由。健美操是我选择的第一个项目。晚上七点半，我来到健身房。节奏强劲的音乐响起，我兴致高昂，想象腰腹的赘肉随着身体的舞动消失殆尽。一个小时下来，我气喘吁吁，头晕眼花。隔天再去跳...
...我是一个公司的白领，上下班都要乘坐地铁，来回奔波。每天我都有两个小时是在地铁的车厢里和通道中度过的。1个星期5天，1天2个小时，加起来就10个小时。1个月里几十个小时的时间就从身边溜了过去。很羡慕英国人乘坐地铁的时候可以拿一份100多页的...
...小时左右，直到全部化开，此时，再打开锅，可以看到碗中气泡翻滚，阿胶已全部化开。 把碗取出来，放冷，此时阿胶就会变成膏状，上面用保鲜膜覆盖，放入冰箱，很快阿胶就会变成像皮冻一样的东西。服用的时候，舀出一羹匙，放入碗里面，用开水冲，阿胶在30秒内...
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