...茉莉花茶或薄荷茶。 4、贫血型 贫血型的经血颜色是粉红色或浅红色，经血很稀，经期很短;月经迟来的情况非常严重，经常会拖到四十天以 上;经常感觉全身无力。不工作的时候少用眼睛，每晚12点前睡;平时吃一些动物肝脏或者菠菜、大枣、瘦肉等补 血食物;喝...
...营养素、矿物质。 定时定量。 可避免血糖一下升高、一下降低，减少心跳加速，头晕、疲劳、情绪不稳定等不适。 避免食用含咖啡因的饮料。 咖啡、茶等饮料会增加焦虑、不安的情绪；可改喝大麦茶、薄荷茶。 避免吃太热、太冰温度变化太大的食物。 有大失血...
...益气；防风可镇痛；桂圆可补血，提高免疫力；沙参清肺养肝，除虚热；菊花可散风清热。 人参薄荷茶 适合对象：肺气虚，感冒后常出现咳嗽或久咳不愈者。 材料：西洋参7.5克、麦冬25克、薄荷10克、山药25克、杏仁10克 功效：西洋参补气益肺，提振...
...。 5 可避免血糖一下升高、一下降低，减少心跳加速，头晕、疲劳、情绪不稳定等不适。 6 避免食用含咖啡因的饮料。咖啡、茶等饮料会增加焦虑、不安的情绪;可改喝大麦茶、薄荷茶。 7 避免吃太热、太冰温度变化太大的食物。 8 有大失血情形的女性，...
...用药四两，入石膏末一斤，系 了者，水搜为丸，每两八粒。薄荷茶嚼下，每服一粒，食后服。风 牙，一粒分作三服，干揩后用盐汤漱之，更用葱茶嚼下。《扁鹊心书》白龙丸治风邪言语不遂等证，面如虫行，手足麻木，头旋眼晕及伤风、伤寒，头痛拘急，小儿急慢惊风...
...赤痛，睑 红烂，瘀肉侵睛，但是一切风毒眼疾，并皆治之。羌活 防风 柴胡 甘草（炒，各一斤）上为末。每服二钱，水一盏半，煎至七分，食后、临睡时服，薄荷茶调，菊花苗汤下亦 得。忌腌藏、 酱、湿面、炙爆、发风、毒物等。《扁鹊心书》拨云散治上焦壅热...
...会变得烦躁，易发脾气。贪食或厌食、便秘或腹泻反复交替，会长痘痘，会腹胀或腹痛。 建议：经期可以听音乐或喝花草茶来安抚情绪。每天起床后，做些简单的伸展操。建议喝茉莉花茶或薄荷茶。 3、经血颜色很浅 经血颜色是粉红色或浅红色，经血很稀，经期很短...
...发脾气。贪食或厌食、便秘或腹泻反复交替，会长痘痘，会腹胀或腹痛。 记住这些：经期可以听音乐或喝花草茶来安抚情绪。每天起床后，做些简单的伸展操。建议喝茉莉花茶或薄荷茶。 4.贫血型 经血颜色是粉红色或浅红色，经血很稀，经期很短。月经迟来的情况很...
...食品，富含维生素B，这有助于提高我们大脑的血清素来对抗糟糕的心情。 茶 还有一些茶品可以助你安然度过每月那几天“糟糕的的日子”。洋甘菊茶以缓解压力和焦虑所出名，薄荷茶和杜松子茶也可有效缓解恶心和胀痛的症状。 亚麻籽 这些小小的果实不仅富含Ω-...
...通经络，活血脉。治一切风气，筋骨疼痛，手足麻痹，半身不遂，暗风头旋，偏正头风，小中急风，手足疼痛，牙关紧急，四肢软弱，肾脏风毒，上攻头面，下注腰脚，生疮，遍体酸疼。【用法用量】每服5丸，不可多服，食后用薄荷茶吞下，温酒亦得。【注意】孕妇忌服...
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