...保暖 冻着了，免疫系统的功能就会下降。如果你的体温下降，你的免疫系统也不会那么有效。 擤鼻子 经常擤鼻子比较好，这样黏液就不会因为打喷嚏进入脑部。较为理想的做法是，按住一个鼻孔擤另一个，这样鼻涕就会得到清理，也不会使鼻涕通过咽鼓管进入中耳。 勤漱口 漱口可以暂时缓解咽喉痛。在热水中加上一勺盐，每天漱四次。或者在热水中加蜂蜜，这种方法在民间很普遍。（廖春梅辑）
...厘米以下的支根砍除。留下的支根在0．7米-1米处砍断，以防菌种向外传行。 4．下种 在树蔸树根周围撒下防白蚁药粉，盖一层薄土，再接菌种。接种方法有两种：①高桩接种法：松树蔸较高，则在树蔸近根处锯一个深10厘米的缺口，将菌种木片紧放在缺口内，捆紧，用湿草纸包住后盖土。②矮桩接种法：适于矮树蔸，在粗根基部侧面削去树皮，并将一根松段木（直径10厘米，长80厘米，留...
...院邬素珍主任介绍说，宫寒是 痛经 最常见的原因，除先天体质虚寒，过食生冷、腹部受寒等也很容易胞宫失养，引发痛经。最适合宫寒型痛经者在家自疗的方法，首推中药炒盐熨敷疗法。 准备粗盐粒500克左右(可选用粗海盐)，加入 红花 15～30克、 莪术 15～30克，放入铁锅内干炒约10分钟，待海盐发黄 发热 后，把中药盐铲起，放入厚一点的棉布做成的口袋里，并系好。把...
...合以开刀或药物急速减重的人，传统中医的针灸减重方式，其实是不错的减重法。 至于一般常用的针灸减肥方式，著名医师吴大鹏说，下列5种是最常使用的方法： 一、耳针 耳穴：口、食道、十二指肠、饥点、内分泌、脑、胃。 操作：每次选1~2穴，以双侧耳交替方式扎针，每周耳针贴敷2~3次，10次为2个疗程，而每次疗程间隔5~7天。 二、体针〈之一〉 取穴：主穴为关元、三阴交...
《家庭医药》2002年5月号 江苏盐城市第二医院副主任医师 王 伟 ⒈麝香风湿油 用药前先用冷水或温水洗净局部，并彻底将局部及各趾缝擦干，然后用消毒棉签沾本品适量外搽患处，每日1～2次，用药后最好卧床休息片刻，以防药液流失，连续5～7天。 ⒉藿香正气水 先用温开水或淡盐水洗净患处，擦干，用棉签沾本品适量外搽患处，至少保持2小时，每日1～2次；对起泡流黄水者，
药材的合理采收(季节、时间、方法)不仅对保证药材的质量、药效，而且还对保护、扩大药源具有重要意义。 采收适时如法则药性强、疗效高，反之，则药性弱、疗效差。唐·孙思邈强调医者须知“用药必依 土地 ，所以治病，十愈八九……，不知采集时节……所以治病，十不得五也”。金李东垣：“凡诸草木昆虫，产之有地，根叶花实，采之有时，失其地则性味少异，失其时则性味不全。”例如 ...
...药材和重要的香料，也是出口创汇的商品之一。 肉桂主产于越南。我国主产于广西、广东、福建和云南等省区。其繁殖以种子育苗为主，时间在3月最适宜，方法如下： 种子的选择 肉桂种植后6～8年便开花结果。作种子用的宜选择12～15年生，树形端正茂盛、生长迅速、主杆高大、皮厚多油、香气浓烈、无病虫害的健壮植株。2～3月间，当果实变紫黑色，果肉变软时采收。采收回的果实，放...
...期 依据地温和土壤墒情而定，当5厘米地温稳定在10℃左右、土壤含水量在15%～20%最适合，要比常规 高粱 播种期提前7天左右播种。菌土处理方法如下：使用上年采收的成熟 高粱乌米 菌粉，在播前7天以0.8%的比例拌好菌土，保持一定的温度加盖塑料布使菌种萌发。播种方法采用穴播，每穴放种子5～6粒，然后覆盖100克左右菌土，再覆土约5厘米，播种时种子要集中，菌土...
人参 是我省主要特产之一，是一些地方主要财政税收来源之一，是一些农民的主要收入之一。但是现在的 人参 主要是采用毁林山地栽培。 这种栽培人参方法，森林被毁，水土流失，生态被严重破坏。传统的栽培人参方法，在平地生产效果不好，一者人参不能连作，二者易烂。那么能否实现平地连作栽培人参，而且不烂，产量高，成本低，并且质量达到绿色标准？答案是肯定的。 现在的栽培技术，...
...在生产栽培中不需进行病虫防治，可免受药物污染，是一种无污染的药、菜兼用植物，作为绿色无公害保健型蔬菜开发和利用有广阔的发展前景。 鱼腥草栽培方法 鱼腥草主要以嫩 茎叶 和地下茎供作蔬菜食用，全株可鲜用或晒干入药。 鱼腥草为多年生宿根草本植物，性喜温暖湿润环境，能在各种土壤中生长，以疏松肥沃的中性或微酸性沙土（或沙质壤土）生长最为旺盛，怕霜冻，不耐干旱和水涝，...
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