...严重的破裂可伸展到直肠壁，从而引起大便及气体失禁。目前推行的新法接生可也有效地避免会阴裂伤，大大降低了会阴裂伤的发生率。那么，怎样预防会阴裂伤带来的痛苦？既然是分娩过程中出现问题导致的，那么，我们首先要做的就是做好充分的分娩准备，避免导致会阴...
...孕期体操的目的： 延缓肌肉衰老，保持关节的灵活性。促进血液循环。防止腰、背部的疼痛与不适。帮助孕妇在分娩时好地把握生产要领。 防止运动不足，解除疲劳，愉悦心情。孕期体操应在得知自己怀孕后便开始进行。由于高龄孕妇的关节已经变得僵硬，所以需要...
...最早由医生编成的体操——“五禽戏” 五禽戏是我国古代体育锻炼的一种方法，创始人是东汉末年名医华佗。华佗总结了前人模仿鸟兽动作以锻炼身体的传统做法，创编了一套保健体操，包括虎、鹿、熊、猿、鸟的动作和姿态，也就是五禽戏。它比瑞典发明的医疗体操...
...妇科专家说宫颈糜烂多发生在女性产后，这时身体的免疫力低下，身体变得很虚弱，很容易让病菌趁虚而入导致宫颈糜烂的发生，那么产后的女性怎样预防宫颈糜烂呢?下面就请专家为您详细介绍。 首先，我们需要对患者每日的卫生进行维护，内衣需要每日进行更换和...
...女性怎样避免盆腔炎？盆腔炎是女性朋友常见的和高发的一种妇科疾病，它的危害很大，给女性朋友在生活上带来了巨大的影响，怎样可以使女性避免患有盆腔炎呢？专家介绍，盆腔炎可分为急性盆腔炎和慢性盆腔炎。急性盆腔炎临床表现可因炎症的轻重与范围大小而有...
...指导下，孕妈咪适当地做一些预防腰痛的体操。 2、产后避免经常弯腰或久站久蹲 准备一个专给宝贝换尿布或洗屁屁的台子。台子高低要适宜，最好有多个不同功用的抽屉，把经常使用的尿布、纸尿裤、爽身粉、护臀油及其他常用物品放在里面，使妈咪不用弯腰即可伸手...
...从容地应对一些必然会出现的难题，依然保持良好的精神状态，使胎儿得到适当的“精神维他命”。 准备好了吗？现在请跟我一起来做“心理体操”： 第一节：布置一个温馨而又宁静的环境 在房间的布置上，你有必要作一些小小的调整。如果你们家以前是一个典型的两...
...最早由医生编成的体操——“五禽戏” 五禽戏是我国古代体育锻炼的一种方法，创始人是东汉末年名医华佗。华佗总结了前人模仿鸟兽动作以锻炼身体的传统做法，创编了一套保健体操，包括虎、鹿、熊、猿、鸟的动作和姿态，也就是五禽戏。它比瑞典发明的医疗体操...
...，孕妈咪适当地做一些预防腰痛的体操。 2、产后避免经常弯腰或久站久蹲 准备一专给宝贝换尿布或洗屁屁的台子。台子高低要适宜，最好有多个不同功用的抽屉，把经常使用的尿布、纸尿裤、爽身粉、护臀油及其他常用物品放在里面，使妈咪不用弯腰即可伸手拿到。...
...血液循环。所以对于久坐、久站工作的病人，一定时间要适当活动一下腰部，使腰肌得以解除紧张，有缓解疼痛的作用。如可在室内稍为行走，作一些腰部活动的体操等。注意性生活卫生 腰痛明显加重期间，应避免性生活，在缓解期，也要适当调整性生活频度。注意经期...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。
