[原料] 黄鳝 不拘量。 [制法]黄鳝去肠杂，切段，洗净，加水煮熟，调味。 [用法]食肉喝汤 [功效]补虚、通血、助力。 [主治]用于内 痔出血 、 脱肛 、 子宫脱垂 症的治疗。 [按语]黄鳝具有补气血、强筋骨、祛 风湿 等功效。用于体虚 乏力 ，气血不足， 糖尿病 ，产后 恶露 不尽，下痢脓血， 痔疮 出血， 风寒湿痹 ，足痿 无力 等。
时至小暑，一时绿树浓荫，炎热之感渐渐袭来，最高气温可达４０以上。小暑是全年降水最多的一个季节，并出现大雨、雷击或冰雹。 每年7月7日或8日。太阳到达黄金105度时为小暑。《月令七十二候集解》：“六月节暑，热也，就热之中分为大小，月初为小，月中为大，今则热气犹小也。”此时天气以热，但尚未达到几点，所以称作“小暑”。时至小暑，一时绿树浓荫，炎热之感渐渐袭来，最高...
黄鳝 ，俗称 鳝鱼 ，无鳞公主等，在脊椎动物分类中属硬骨鱼纲，合鳃科，属为底栖 鱼类 。 黄鳝 自古被人们所认识、利用。远在秦汉时期，鳝皮就同 蛇皮 一样被用于制作琴鼓，但是由于那时人们被黄鳝是“死人所化生”的无稽之谈所困扰，而未能将黄鳝置于餐桌。直至唐宋民间才趋于食用，并发现黄鳝具有很高的药用价值。民间流传有“夏吃一条鳝，冬吃一枝参”之说。不少古代医学专著...
黄鳝 的营养价值在一定程度上比 鲤鱼 、 鲫鱼 都高。它营养成分齐全，每百克肉含水分80克，蛋白质18．8克，脂肪0．9克，钙38毫克，磷150毫克，铁1．6毫克，还含有维生素Ａ、Ｂ 1 、Ｂ 2 、尼克酸等。 黄鳝 味甘性温，长于补气养血，除风湿痹痛。现代药理实验发现，自黄鳝中提取出的黄 鳝鱼 素，有调节血糖的作用，故 糖尿病 患者常食 鳝鱼 有益。 【应...
7月7日小暑，此时太阳黄经为105度，正值初伏前后，天气已经很热，但还不到最热之时。沈阳市中医院肾病科主任蒋宏说，小暑，重在理解“暑”字。 这已不是一般意义上的热，而是炎热。小暑期间，全国大部分地区进入盛夏，头伏正在小暑节气，从入伏到出伏，时间在公历七月初到八月下旬。三伏天是一年中热度最高、湿度最大的日子，故有“热在三伏”之说。 小暑节气，蒋宏提醒人们在养生...
脾气虚证 是指 脾气 不足，失其健运所表现的证候。多因 饮食不节 ，劳累过度，久病耗伤脾气所致。 “ 脾气虚 ”一词出于《内经》 ，如《 灵枢 .天年》篇中有“七十岁，脾气虚， 皮肤 枯”的论述。其后历代 医家 对脾气虚证进行深入研究及发挥,指出 脾主运化 ,是气血生化之源，为后天之本。若先天禀赋不足，或素体 脾胃虚弱 ；或后天失于调养,或饮食不节，饥饱失常...
内实外虚 ， 脉学 名词。指一种 脉象 。来迟去疾之脉。为 内邪 有余，表气不足。《 注解伤寒论 》：“ 初持 脉，来迟去疾，此出迟入疾，名曰内实外虚也。”
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