...现代生活中许许多多的女性成了“夜猫子”一族。其实，女性熬夜对身体的伤害很大，尽可能不要过多熬夜。但是，女性在不得不熬夜之时，适当地在熬夜之后食用一些平调阴阳、排毒祛浊的食物，对于养生尤其是养颜方面大有益处。 以下五道汤羹，对于女人熬夜后...
...止咳祛痰利咽茶（三） 保健类药茶之止咳祛痰利咽茶（四） 保健类药茶之止咳祛痰利咽茶（一） 保健类药茶之滋阴养血茶（二） 保健类药茶之滋阴养血茶（三） 保健类药茶之滋阴养血茶（一） 保健累药茶之清热泻火茶（九） 保健养生的减肥药茶 茶疗用途多 ...
...活血化瘀。主治经来量少、紫黑有块、腹痛、血块排出后痛减。治疗女人月经失调时要注意忌食生冷勿受寒凉。 4、黑木耳红枣茶：黑木耳，红枣，黑木耳红枣共煮汤服之。每日1次，连服。功能补中益气，养血止血。主治气虚型月经出血过多。 上述女人月经失调的食疗方法...
...食粥养生由来久，神仙皇帝也嗜粥。慢煮锅中米和水，五谷杂粮求长寿。 粥对中国人是最熟悉的食物，源远流长。清朝道光皇帝就有“谷粟为粥合豆煮”来赞美粥的诗句。相传清朝康熙皇帝在滦平打猎迷路，饥饿难耐，在山沟里遇到农家，喝了香喷喷的玉米粥，...
...月经不调是另女性非日常烦恼的事情，很多人都在关注治疗方法，专家指出治疗月经不调除了要选择适合的方法，还要关注女人患月经不调的食疗方法，科学、合理的食疗能够帮助患者尽早的摆脱疾病的伤害。 女人每到月里的那几天总是狼狈不堪，都是因为月经不调惹...
...中医养生女性应注意合理安排三餐，早餐只吃高纤麦片、低脂鲜乳，尤其是如果每天餐前搭配天然植物的草本曲纤等，不但有助于消除脂肪的过量摄入。 养生就是保养生命的意思。以传统中医理论为指导，遵循阴阳五行生化收藏之变化规律，对人体进行科学调养，保持...
...漫漫寒冬，许多女性常会整日手脚冰冷，血气不足，气色不佳。女人天性畏寒，尤其是脐下三寸部位，健康保养应从补充气血充足、防寒保暖、调养情绪等方面着手。 女性有其体质特征 以血为本 女人精血旺盛，人才会显得年轻、显得健康。在女性一生中有月经、...
...漂亮的女人有时候做事更容易达到目的，尤其在现在社会很多场合都以貌取人，更别说是找对象了。因为男人普遍认为找个漂亮的媳妇养眼，而且，带出去也有面子啊。其实，面子是有了，但是里子不见得有。有句俗话说，家有丑妻是个宝，认为娶个丑媳妇更养生，现在...
...要想养颜美容，首先应增强五脏的生理功能，这样才能使容颜靓丽，青春不衰。 五脏保健不仅是养生长寿的诀窍，同时也是美容养颜的法门。专家指出，女人到了一定的年龄，慢慢出现面色无华等容颜衰老之症，这是机体老化的外在表现，但为什么有的人更显苍老，而...
...中医认为，十二月已到了“进补”的大好时节。进补是有讲究的，要“因人、因时、因地进补”，使其真正达到养生的目的。具体地说，就是要通过养精神、调饮食、练形体、适温寒、慎房事等综合调养，达到强身健体。 首先是养宜适度、动静结合，就是说养生调整...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。
