秋日驱蛔则_秋季养生_【中医宝典】

...椒醋:花椒3克,食醋适量,大米100克。将花椒研为细末,大米加清水适量煮粥,待熟时调入花椒粉、食醋服食,每日1剂,连续3~5天。可杀虫止痛。适用于虫积腹痛等。 花椒性味辛热,有小毒,入脾、胃、肾经,有温中散寒,杀虫止痛之功。蛔虫“遇酸则...

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缓解痛风的五_膳食养生_【中医宝典】

...。 防风薏米粥:防风10克,薏苡仁30克,水煮至薏苡仁熟,每日1剂。功能:清热祛风行痹。适用于湿热痹阻型痛风。 土茯苓粳米粥:土茯苓30克,粳米50克,先将土茯苓煎成药液,再入粳米熬成稀饭,每日1剂。功能:清热解毒,利湿通络。 桃仁:桃仁...

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道经典_药物养生_【中医宝典】

...《黄帝内经》中说:“故养神者,必知形之肥瘦,荣卫血气之盛衰。” 意思是说,养神要先注意养形,要想精力充沛,身体的胖瘦必须均匀。 身体偏瘦可分为以下种情况: 吃的不少却很瘦的人——山药薏米粥 这类人大多从小身体就偏瘦,多因内热亢盛所致,...

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防老花眼_【中医宝典】

...中医认为,老花眼是由于人上了年纪后,气血渐衰,肝肾精气亏损,不能荣养眼目所致。若能注意眼睛保健,可以延缓视力的进一步衰退。现介绍几则防治老花眼的供选用。 枸杞 取枸杞子50克,粳米200克,冰糖少许(根据自身状况也可不用冰糖)。先将...

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谈古论今话_【中医宝典】

...很多药膳厅和粥店,供应多种花色的品,使中国在国际社会中大放光彩,为人类的健康服务。 综观古今和历代医家的反复实践证明:确实能够防病治病,它虽系食疗小技,一旦经过名医之手,辩证选用,恰到好处,实属防病治病的良方。 有感如此,兹作疗诗...

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治多种疾患_中医食疗食同源_【中医宝典】

...)、糯米熬粥。 用适当的中药和具有药用作用的食物与适量的米同煮为,叫做“”。是祖国医学宝库中的一部分,它是以治症,以扶正的一种食养食疗的好方法。 宋代有《品》一书问世,官方编纂的《太平圣惠方》,共载方129种;明代高濂的...

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食用预防老花眼_【中医宝典】

...食用预防老花眼 中医认为,老花眼是由于人上了年纪后,气血渐衰,肝肾精气亏损,不能荣养眼目所致。若能注意眼睛保健,视力的进一步衰退是可以预防或延缓的。现介绍几则防治老花眼的。 枸杞:取枸杞子50克,粳米200克,冰糖少许(根据自身...

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适用老年人防病治病的_【中医宝典】

...适用老年人防病治病的 我国食的历史十分悠久,很受老年人的欢迎。这是因为具有汤剂、流质、半流质的特点,不仅香甜可口,便于吸收,而且可养胃气,治疗慢性病。它与丸散膏丹比较起来,既可长期服用,无副作用,又可根据需要,随意加减药物。...

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春季养生喝药_【中医宝典】

...春天是百病多发的季节,不仅流行病猖獗,一些慢性病也易复发或加重。饮用是既简单又实用的防病方法。下面是几的制作方法和防病作用。 防风药液(提前煮好),葱白文火稍煮,即可食用。本具有辛温解表、祛风散寒的功效。适用于外感风寒湿邪重者...

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食同源_中医食疗_【中医宝典】

...错误观念 吃西瓜也有注意事项 吃长生不老菜 吃这些常见菜可以治失眠_药膳食疗 初冬萝卜食疗 春季保健药膳 春季药膳五种 春季饮食调养七法 春季择食宜甘凉 春困疲倦如何食疗? 春令佳蔬首推韭菜 春 纯果蔬汁功效相当水果蔬菜 葱烧海参 ...

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