...因此减肥成了现代都市人的一种生活必需，尤其是女性。不过，很多女性减肥心切，效果却适得其反，减肥不成，反而惹来一身麻烦，比如说患上脂肪肝。 不要以为营养过剩、脂肪过多才会引起脂肪肝，营养不良也会患这种病，减肥过度或减肥过快就是这样。 解放军302医院重症肝病科主任王慧芬指出，一个人肥胖与否是有标准的，现在很多年轻女性，不顾自己的实际情况，要追求苗条身材，“骨感...
秋冬季节交替，冷空气频繁侵袭，患流感、呼吸道感染的孩子也会明显增多，除了注射疫苗外，还要注意保持室内空气流通。家长给孩子增添衣物应关注气温变化，如果一下子加衣过多，反而容易感冒。 添加衣服要适度 此时，早晚温差大，大家的活动范围逐渐缩小至室内，造成室内空气不流通。另外，眼下还是腹泻高发期，容易造成孩子的免疫力下降，因此流感在初冬会出现高峰。家长应根据天气变化...
牙签的使用也要讲究科学方法，方法得当，不但能帮助剔除嵌塞在牙缝中的食物残渣，还可清除 牙齿 邻面的牙菌斑，预防 龋齿 和牙周疾病；方法不当，则会损伤牙龈黏膜、龈乳头，导致牙龈乳 头发 炎、 牙龈萎缩 、牙间隙增大而导致牙周疾病。 生活中，大多数人使用牙签不科学。其实，牙签的使用也要讲究科学方法，方法得当，不但能帮助剔除嵌塞在牙缝中的食物残渣，还可清除牙齿邻面...
木薯 （Manihot utilissima）的可食部为根块，内含 淀粉 和少量 蛋白质 ，为我国南方的个别地区主工杂粮之一。 （一） 毒性 及 中毒 特点 木薯的根、茎、叶中都含有 亚麻 苦甙（linamarin），经水解后可析出游离态的氢氰酸，致组织细胞 窒息 中毒。 潜伏期 6～9小时，也有1小时发病者。主要是氢氰酸 中毒症状 。可因 抽搐 、 缺氧 ...
去年一年来，我院职工中有四五人染上肺结核，影响了本人生活和医院的日常工作。肺结核属于呼吸道 流行病学 调查结果表明，在痰结核菌阳性患者中，由“因症就医”方式发现的占94.3%，我院自己的调查结果也与之相符。由此可以认为，综合医院处于结核病防治的第一线。把那些目前还混杂在普通病人中的痰菌阳性的肺结核患者查出来并及时进行治疗不仅有利于其本人，也可以有力地保护健康...
木薯属大戟科植物。木薯为其块根，含有丰富淀粉，除食用外，还可精制成干淀粉、酿酒或提取葡萄糖，有很高的经济价值。木薯的根、茎和叶含有一种亚麻配糖体，遇水时，经过其本身所含的亚麻配糖体酶作用，可以析出游离的氢氰酸。新种植的木薯块根含氢氰酸平均５９.４ｍg％（４１.１％～９２.３ｍｇ％），种植２、３年后仅１７．４ｍg％（６．６％～２８．３ｍｇ％），一般种植１０年后...
竹笋 ，即竹的嫩茎，柔嫩清香，滋味鲜美，历来被誉为“蔬中第一品”。竹笋是低 糖低 脂肪高 纤维 食物，它含的 粗纤维 较多，有促进肠道 蠕动 、帮助 消化 、解 便秘 之效，所以又被称为“刮油菜”，是一种有效的 减肥 保健佳蔬。竹笋 性味 甘凉，具有“利 九窍 、通血脉、 化痰 涎、消食胀”（《纲目拾遗》）的作用。常食可 清热化痰 、 利膈 下气、促发痘疹。...
如今，辣已成为北方人饮食中不可缺少的一种口味。看看满街的川菜馆以及泰餐等都有着不同程度的辣味。但专家提醒，北方人吃辣可能会伤及眼睛。 体质不同，吃辣有区分 由于南北方气候的不同，造成人体的体质也有差异。如：北方人的肠胃功能较强，南方人的肠胃功能较弱。据中国中医研究院广安门医院心身医学科主任赵志付博士介绍：北方人是体 内热 ，体外凉，南方人则是体内凉、体外热。...
...…已经成为其忠实追随者的日常生活必备——每顿饭后必服一颗，并且长期坚持。可你知道吗，盲目“抗衰老”可能会引来中毒的结果。 抗衰老药物：吃多了小心有毒 近十年来，具有抗衰老功效的药物层出不穷，由于大剂量和长时间服用抗衰老药物，其导致的毒副反应病例日见增多。根据门诊反应，下面几种抗衰老药物的毒副作用，尤其应引以为戒。 维生素E（生育酚）：大剂量（每日超过100毫...
①在 木薯 产区应广泛宣传木薯的毒性和去毒办法，使家喻户晓，人人掌握，并教育儿童绝对不能生吃木薯。 ②木薯去毒方法：先剥除内皮用水浸泡和长时间水煮，有些地方剥去内皮后先用 水泡 3～5天，换水煮二次，煮时将锅盖打开，使氢氰酸蒸发，煮后弃汤食用。 ③煮木薯的汤和泡木薯的水有大量氢氰酸，应该倒掉，切不可饮用，也不应倒在池沼内。 ④幼儿及老弱孕妇不宜用木薯作食物。
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