老年人多有早起的习惯。早晨空气清新，有利于排出夜间沉积在呼吸道的有害物质，促进新陈代谢。但由于老年人体内各器官的退化，如果不注意保健，早起也可能对健康不利。老年人早起一般要注意五宜。 起宜缓：早晨醒来后不要马上起床，因为老年人椎间盘比较松弛，如果突然由卧位变为立位，不仅容易 扭伤 腰背部，还可能影响神经系统。有 高血压 、心脏病者如果突然改变体位，还可能发生...
一忌喜春节是个团圆节，老年人看到儿女尽孝心，孙子绕膝前，一家人共进年夜饭，共饮团圆酒，怎能不喜？有的老年人甚至“喜泪横流”。这种过度的喜对老年人的身体是十分有害的。尤其是心脏病患者，最忌过度“欢喜”。 二忌悲过年并不是所有的人都“喜”。儿孙不孝者有之，儿孙离家在外者有之，老来失意者有之……平日里老人还能以宽心自慰???命中注定，但春节之时，看到四邻八舍，喜气...
由于老年人自身的规律，其感冒往往具有下述特点： 1. 患病率高，容易发病。老年人随着年龄的增加，其御寒能力、抵抗力下降，机体适应能力差，每遇天气变化时，极易诱发感冒。 2. 症状隐匿、不明显。部分老年人感冒后，尤其是在感冒初期，症状常不明显，如仅有轻度头痛、乏力、鼻塞不适等，往往发热不明显或不重。上述症状常较轻，缺乏特异性，往往不被重视，易导致误诊和延误病情...
...、按摩、针灸等方法，最后选择用药物治疗。 二、先用中药，后用西药 中药多属于天然药物，其毒性及副作用一般比西药要小，除非是使用西药确有特效。老年人多患慢性病或有老病根，一般情况下，最好是先服中药进行调理。 三、先以外用，后用内服 为减少药物对机体的毒害，能用外用药治疗的疾病，比如皮肤病、牙龈炎、 扭伤 等等可先用外 敷药 解毒 、消肿，最好不用内服消炎药。 ...
...的增长，各脏器的组织结构和生理功能会发生很大的变化，它们由旺盛逐渐走向衰退，身体的各种疾病也会随之增多，药品的使用也就自然多了起来。 但由于老年人在经济上的弱势，他们中的部分人往往会凭自己以往对某种疾病的经验，自主购药，简单选用。 有的老人还相信广告的不实之词，哪种药广告见得多，就买那种药。更有甚者，许多老人听信那些街头游医、江湖骗子、“祖传名医”等人的话，...
(1)常有明显的胃肠道症状及体重减轻，约1/3～1/2病人有食欲不振，甚至厌食，而食欲亢进者很少。腹泻较成人甲亢少见。体重有显下降，常易误诊为消化道恶性肿瘤。 (2)心血管系统是老年甲亢最常受累的 ......
1.临床表现 （1）症状不典型：由于老年人痛觉减退、 痴呆 等，不能及时反映 褥疮 的发生，需医护人员严密观察受压部位，以便及时发现。特别是褥疮引起全身感染时，早期表现多不典型。凡出现 发热 、血沉加快、低体温、 颤抖 、 寒战 、出汗、神志改变等均应警惕褥疮合并感染的可能。 （2）易 继发感染 ：老年人由于主要脏器实质性细胞萎缩和数量减少，使得脏器贮备能量...
...、固定，关节活动度(ROM)缩小。 3.笨拙的痉挛性运动或少动 因 肌肉挛缩 及关节变形、固定，肢体活用性降低，运动减少或只有简单的移动及笨拙的痉挛性运动。同时，由于疾病本身或心理因素的影响，老年病人往往不愿活动患肢，甚至拒绝被动运动而延缓康复进程。 4. 肢体疼痛 原发病及挛缩均可致肢体疼痛或 阵挛 ，增加病人痛苦，使患者更不愿活动患肢而影响其功能的恢复。
（1）老年人的骨髓内造血组织减少，造血功能有所下降；雄性激素分泌减少，导致促红细胞生成素减少，因而使红细胞和血红蛋白降低。（2）老年人体内血清铁下降，同时，随着年龄的增长体内的叶酸、维生素B12水平低于正常。（3）老年人各脏器老化，胃壁细胞萎缩，胃酸和内因子分泌不足，易造成叶酸、维生素B12、铁等造血原料的缺乏。加之老年人食欲下降、偏食，也容易造成营养缺乏，...
...要表现是排便次数减少和 排便困难 ，许多患者的排便次数每周少于2次，严重者长达2～4周才排便1次。然而，便次减少还不是便秘惟一或必备的表现，有的患者可突出地表现为排便困难，排便时间可长达30min以上，或每天排便多次，但排出困难， 粪便硬结如羊粪状 ，且数量很少。此外有 腹胀 、食纳减少，以及服用泻药不当引起排便前 腹痛 。体检左下腹有存粪的肠襻，肛诊有粪块...
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