...可以多吃豆类,鱼类等高蛋白食物,并增加绿叶蔬菜,水果,也要多饮水,以保持大便通畅,减少骨盆充血。 2、月经来潮初期时,女性常会感到腰痛、不思饮食,这时不妨多吃一些开胃、易消化的食物,如枣、面条、薏米粥等。 3、月经期要吃营养丰富、容易消化的...
...胃肠消化吸收功能减弱,如果贪吃坚硬或煮得不熟烂的食物,久而久之易得消化不良或胃病。 四、不贪快。老年人因牙齿脱落不全,饮食若贪快,咀嚼不烂,就会增加胃的消化负担。同时,还易发生鱼刺或肉骨头鲠喉的意外事故。 五、不贪饱。老年人饮食宜八分饱,如果...
...国语辞典 君子所想的九件事,為視思明、聽思聰、色思溫、貌思恭、言思忠、事思敬、疑思問、忿思難、見得思義。見論語.季氏。 比喻反覆再三的思考。 抱朴子.內篇.論仙:「願加九思,不遠迷復焉。」 北齊書.卷三十一.王昕傳:「吾長夜九思,今便息意...
...脂肪肝的形成与饮食和生活习惯密切相关,因此,预防脂肪肝应注意养成良好的生活习惯。 最重要的是控制饮酒。90%—95%的酒精都是通过肝脏代谢的,一般是每千克体重每小时代谢60—200毫克酒精,需要3—10个小时后体内才能清除掉所有的酒精。...
...孤阴不生,独阳不长。 食、色,性也。 男大当婚,女人当嫁。 精盛则思室,血盛则怀胎。 夫妻和,人增寿。 男女性生活是正常人的正当心理与生理要求,适度的性生活,不仅是维系人类延续的大事,也是有益心身健康的重要生活内容。我国历代医家、养生家都...
...胃司纳受,脾主消导,一纳一消,营运不息。设脾胃衰弱,则失消纳之权。若饮食不思,灸其上脘。饮食少减,灸其中脘。饮食不化,灸其下脘,或灸天枢。食不下、欲干呕者,宜灸胆俞穴也。上脘(见劳伤。)中脘(见喘症。)下脘(见臌胀。)天枢(见劳伤。)胆俞...
...沉香散 大效内补丸 地黄煎丸 黄药子散 胡椒青盐丸 琥珀丸 快膈丸 宽中散 朴附圆 秦艽鳖甲散 三黄圆 枣汤 方剂主治:不美饮食 大效内补丸 琥珀丸 平胃散 秦艽鳖甲散 三黄丸 枣汤 ...
... 饮食保健四、月经来潮初期时,女性常会感到腰痛、不思饮食,这时不妨多吃一些开胃、易消化的食物,如枣、面条、薏米粥等。 饮食保健五、月经来潮的前一周的饮食宜清淡,易消化,富营养。增加绿叶蔬菜,水果,也要多饮水,以保持大便通畅,减少骨盆充血。 ...
...木香为菊科植物木香除去外皮的干燥根。木香味辛而苦,性温。功能温中理气止痛,健脾消食止泻。主治胸脘痞闷,脘腹冷痛,泄痢后重,食积不消,不思饮食等病症。常用量入煎剂每日2~6克。 生木香将原药除去黑色油脂等杂质,洗净,淋水润透。切薄片。晒干,...
...病证名。见《竹林女科证治》。指经来潮热,不思饮食之症。多因气血素虚、阴虚有热导致胃气不开,不思饮食等,治宜以开胃为主,用保和丸、消遥丸。继以大补气血佐以滋阴,用十全大补汤酌加山茱萸、山药、丹皮、麦门冬、五味子。...
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