...心理。薄敬华说,最重要的是“不以物喜,不以己悲”,保持心情平和,可以预防疾病的发生,“恬淡虚无,真气从之;精神内守,病安从来”。 饮食有节—— “五味入五脏” 饮食有节,就是要讲究平衡,不偏食,不过量。薄敬华提到,现在人们都很关注日本核泄漏...
...饥渴 兴,乃作饮食,以遂其生。 彼昧者,因纵口味,五味之过,疾病蜂起。病之生也,其机甚微,馋涎所牵,忽而不思。病之成也,饮食俱废,忧贻父母,医祷百计。山野贫贱,淡薄是谙,动作不衰,此身亦安。均气同体,我独多病,悔悟一萌,尘开镜净,日节饮食。...
...担心自己的病情,特别害怕自己活不长了,因此整日愁眉不展,不思饮食,这种情况只能加剧病情恶转的趋势。因此需要帮助患者树立治疗的信心。尤其要通过饮食调养患者的体质,增强康复的希望。那么得了卵巢囊肿以后患者吃什么好呢? 吃得健康是患者饮食的第一原则...
...脂肪肝的形成与饮食和生活习惯密切相关,因此,预防脂肪肝应注意养成良好的生活习惯。 最重要的是控制饮酒。90%—95%的酒精都是通过肝脏代谢的,一般是每千克体重每小时代谢60—200毫克酒精,需要3—10个小时后体内才能清除掉所有的酒精。...
...要多饮水,以保持大便通畅,减少骨盆充血。 2、月经来潮初期时,女性常会感到腰痛、不思饮食,这时不妨多吃一些开胃、易消化的食物,如枣、面条、薏米粥等。 3、月经期要吃营养丰富、容易消化的食物,以利于营养物质的补充,多饮水、多吃蔬菜,可以保持...
...动者和癫痫、过敏、痛风病人,忌食发物。 ◆身体上生疮,忌食鸡鸭、海鲜、辛辣等食物。 ◆肠胃功能弱者忌食黏滑、油腻等食物。 ◆急性热病,如感冒出现高烧、头痛、周身疼痛、咳嗽黄痰、不思饮食、大便秘结、舌苔黄厚等症状者,忌食肉类、油炸硬食、黏食。...
... 1. 月经来潮的前一周的饮食宜清淡,易消化,富营养。可以多吃豆类、鱼类等高蛋白食物,并增加绿叶蔬菜,水果,也要多饮水,以保持大便通畅,减少骨盆充血。 2. 月经来潮初期时,女性常会感到腰痛、不思饮食,这时不妨多吃一些开胃、易消化的食物,如...
...细末,酒糊为丸,如绿豆大。每服五十丸,空心沸汤下。□饮食不思、痞闷者,胃寒也。香砂养胃汤 治脾胃不和,不思饮食、口不知味、痞闷不舒。香附(炒) 砂仁 苍术(米泔制,炒) 浓朴(姜汁炒) 陈皮(各八分) 人参(五分) 白术(去芦,一钱) 茯苓...
...不少关于饮食的内容,孔子认为“君子食无求饱,居无求安,敏于事而慎于言”。即吃食不要求饱足,居住不要求舒适,对工作勤劳敏捷,说话要小心谨慎。他提倡并努力实践“发愤忘食”的精神,鄙视“饱食终日无所用心”的人生态度。他曾说过“士志于道而耻恶衣恶食...
...不宜过食耳。有愈后数日微热不思食者,此微邪在胃,正气衰弱,强与之,即为食复。有下后一日,便思食,食之有味,当与之,先与米饮一小杯,渐进稀粥,不可尽意,饥则再与。”孟河费伯雄撰有《费氏食养》三种,即《食鉴本草》、《本草饮食谱》及《食养疗法》。...
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