《 备急千金要方 》卷十四: 菖蒲益智丸 【处方】 菖蒲 远志 人参 桔梗 牛膝 各38克 桂心 23克 茯苓 53克， 附子 30克 【制法】 上八味，研为细末， 蜜丸 如 梧桐子 大。 【功效与作用】 养心 益智。主 健忘 ， 神志恍惚 。 【用法用量】 每服7丸，加至20丸，日二次，夜一次。 【摘录】 《备急千金要方》卷十四 《千金》卷十四:菖蒲益智丸...
【处方】 川乌 1两， 小茴香 （盐炒）1两， 破故纸 1两（炒）， 益智仁 1两（炒）， 乌药 1两。 【制法】 上为末，用山药4两，打糊为丸，如 梧桐子 大。 【功效与作用】 老人 阳虚 失禁，及 房劳 伤气 ， 遗沥 。 【用法用量】 每服80丸， 盐汤 送下。 【摘录】 《活人心统》卷下
【处方】 益智仁 干姜 （炮） 甘草 （炙） 茴香 （炒）各9克 乌头 （炮，去皮） 生姜 各15克 青皮 （去白）6克 【制法】 上药哎咀。 【功效与作用】 治 肾经 积冷，疝痛连小腹挛搐，叫呼不已，脉沉紧者。 【用法用量】 每服12克，用水300毫升，入盐少许，煎至210毫升，去滓， 空腹 时 温服 。 【摘录】 《重订 严氏济生方 》
【处方】 青橘皮（汤浸，去白，焙）1两，益智（去皮）1两， 乌头 （炮裂，去皮脐）1两， 威灵仙 （去土）1两。 【制法】 上锉，如麻豆大。 【功效与作用】 痼冷 在内， 阴气 交攻， 心痛 如刺。 【用法用量】 每服3钱匕，水1盏，加 生姜 3片，盐少许，煎至6分，去滓，食前 温服 ，日3次。 【摘录】 《 圣济总录 》卷九十四
...： 西洋参 、 鹿角胶 、 丹参 、 石菖蒲 等。 性状： 胶囊 。内为深棕色粉末，气香，味苦。 功能主治： 益气活血 ， 醒脑 开窍， 补肾填精 ，健脑益智。用于记忆力衰退， 老年性痴呆 和中风 后遗症 的辅助治疗。 用法及用量：口服。一次粒，一日3次。 不良反应 和注意： 规格：0.34g/粒。 生产厂家： 是否医保用药：非医保 是否 非处方药 ：非处方
益智健脑药膳-益智鳝段 〖 来 源 〗： 民间药膳方 〖 原 料 〗： 干 地黄 及益气健脾的鳝鱼制成此菜肴，确有益智增力之作用。
赤脚走走“卵石路”，让凸凹不平的路面按摩按摩脚板，对解除病痛和健身很有益处。而坐在室内的椅子上，让赤裸的脚板踩在一段圆木或一段竹筒上，反复地搓动，其所起的健身作用比起踩卵石效果更佳。 我们知道，人体的各个器官在脚底部都有自己的“压觉点”和“投射区”。中医认为，人体的生理机能正常与否、器官的健康与否，取决于气血运动是否畅通。当某个器官受到病毒的侵入，或由于其他...
...玩儿，但是由于父母精神头跟不上，即便是带老人出去玩儿，也玩儿得很累。南京市中西医结合医院针灸推拿科的戴奇斌主任建议不妨在给父母洗脚时，帮他们搓搓脚底板上的涌泉穴，此法有振奋精神、益寿延年的功效。 涌泉穴位于足底部，在足前部凹陷处，当第2、第3趾趾缝纹头端与足跟连线的前1/3处，为全身腧穴的最下部，乃是人体十二经脉肾经的首穴。涌泉穴在人体养生、防病、治病、保健...
感冒是冬季最常见的疾病，坚持搓鱼际穴，也是对其进行有效防治的一种方法。手掌的大拇指根部，由于肌肉明显突起，形状如鱼，故中医学把这个部位称为鱼际。中医学认为鱼际的中心点有一个与呼吸器官关系密切的穴位叫鱼际穴，它具有解表、利咽、化痰的功能。每天坚持搓按鱼际穴，能增强肺主皮毛的功能，从而改善易感者的体质状况，提高其抵御外邪的能力，对咽痛、打喷嚏等感冒早期症状，也有...
孕妇平时活动量较少，且晚上常常睡眠不好。在睡觉之前搓一搓脚心，不但可补充运动量少的缺憾起到刺激脚心神经的作用，还能滋阴补肾、颐养五脏六腑，提高睡眠质量。 具体的做法是，先用温水洗脚，擦干脚后将一条腿盘在另外一条腿上，脚心朝向对侧，搓右脚心时用左手，左脚心时用右手，最后转圈搓至发热。搓完以后，用拇指和食指逐个按摩脚趾，用力不要过大，然后温水洗手就可以了。经常搓...
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