青少年智力的开发，中年人脑功能的提高，老年人大脑衰老的延缓，都有益智健脑的需要。益智健脑在养生保健中意义十分重大。 按摩部位 搓擦足心，即用手来搓擦两足心部位。 按摩方法 ⒈端坐凳上，抬起一腿，搁在另侧腿膝上，一手扳拉足趾，另一手张掌搓擦足心部，擦至局部发热为止。两侧交替进行。 ⒉端坐凳上，抬起一腿，搁在另侧腿膝上，两手张掌，同时搓擦足踝关节以下部位，擦至局...
...、 糖尿病 、周期性 偏头痛 及肾功能紊乱等也具有一定的缓解作用。尤其对中老年人下肢麻木、发冷、浮肿、风湿也大有裨益，并能延缓人体衰老。 “搓足”能养生，是因为在人脚掌上密布了许多血管，故医学上把脚掌称为人的“第二心脏”。脚掌上有无数神经末梢与大脑紧密相连，有通往全身的穴位，刺激脚掌能使末梢神经活跃，神经系统与内分泌系统充分发挥作用，脚腿和大脑感到轻松舒畅，...
擦 ， 推拿手法 名。指用 手掌 紧贴 皮肤 ，稍用力作快速来回直线摩擦。可使体表局部 发热 ，有活血 散瘀 ， 消肿 止痛等作用。常用于软组织 扭伤 的 肿痛 、 肌肉 痉挛 等症。《 韩氏医通 》：“凡小疾有痛处，即令壮夫揩擦至热，或按之拿之，令气血转移，其疾可却。”
每日趺坐，两足相向，闭目握固，缩谷道，一手扳足趾，一手擦摩足心，至极妙，少息、再行，日五六度，能令步履轻捷。昔欧恩忠晚年患足疮，痛不可忍，得此法，用之三日而愈。盖此穴在足心，湿气皆从此入也。
每日趺坐，两足相向，闭目握固，缩谷道，一手扳足趾，一手擦摩足心，至极妙，少息、再行，日五六度，能令步履轻捷。昔欧恩忠晚年患足疮，痛不可忍，得此法，用之三日而愈。盖此穴在足心，湿气皆从此入也。
每日趺坐，两足相向，闭目握固，缩谷道，一手扳足趾，一手擦摩足心，至极妙，少息、再行，日五六度，能令步履轻捷。昔欧恩忠晚年患足疮，痛不可忍，得此法，用之三日而愈。盖此穴在足心，湿气皆从此入也。
搓针 ， 针刺手法 之一。其方法是在针刺人体内后，用右手拇、 食指 将针向一个方面捻转（如搓线状），此法有加强 针感 的作用。要注意转针时不要太紧，以防缠着 肌肉 纤维 产生剧烈疼痛。
...黄 5钱， 硫黄 5钱， 核桃仁 （另捣成泥）16两。 【制法】 计8味，除核桃仁外，共研为细粉，过罗，每5两2钱细粉兑 樟脑 2两， 轻粉 2两，研细，混合均匀，用方内核 桃仁 捣泥为丸，重2钱。 【功效与作用】 祛风除湿 止痒 。主 风湿 疥癣， 瘙痒 不休。 【用法用量】 每用1丸，擦患处。 【注意】 切勿入口。 【摘录】 《北京市 中药 成方 选集》
擦癣药水 【功能主治】 祛风 ， 解毒 ， 止痒 。用于风癣，湿癣，金钱癣， 牛皮癣 等。 【用法用量】摇匀擦抹患处。 【包 装】20ml/瓶×1瓶/盒×200盒/件 【批准文号】国药准字Z20064274 【生产企业】 吉林吉春制药有限公司
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。