...，除脏腑秘结，通血脉。(《广意》）一、揉脐上，治肚胀气响。(《广意》）一、揉龟尾。龟尾在臀尖，揉之，治赤白痢泄泻。(《广意》）一、揉三里。三里在膝头下三寸，揉之，治麻木。(《广意》）一、揉中廉。中廉在前膝鬼眼之下，解溪之上。先掐后揉，治惊来...
...国语辞典 輕撫搓揉。 如：「她抱著小娃娃，輕輕撫揉著他的小手，眼中充滿著慈愛。」...
...（鼻毛生鼻中，昼夜伸长一二寸，渐系如绳，痛不可忍，速用 砂乳香为散敷之，如神。）疹出于脾，脾传于肺，肺中火炽，以致眉目鼻面状如虫行而不能禁者，故手揉之，治宜甘桔汤、清肺饮，重用石膏、条芩、柴胡，此太阳阳明之脉形于面，非石膏、条芩不能成功。...
...中医理论认为，手的握力与肝经有重要关系，因此要想养肝，应该经常锻炼手的握力。 揉核桃法 老年人有一个很好的锻炼方法——— 揉核桃，就是把两个核桃放在手心里，揉来揉去，这种方法可以很好地活动到每根手指。 十指相敲法 十指相敲法是一种很好的...
...因在公共汽车上被人踩了一脚，竟然跟人又吵又骂；回家后又因家庭琐事与老公发生口角，一怒之下，一巴掌将老公打得鼻子出血，气得老公嚷着要离婚。她不明白，她这是怎么啦？她老公更不明白，平时给人温文尔雅感觉的夫人，不知何故在这个季节里，变得脾气如此...
...夫揉之为用，意在磨砺其筋骨也。磨砺者，即揉之谓也。其法有三段，每段百日。一曰，揉有节候。如春月起功，功行之时，恐有春寒，难以裸体，只可解开襟，次行于二月中旬，取天道渐和，方能现身下功，渐暖乃为通，便任意可行也。二曰，揉有定式。人之一身，右...
...中医认为，人体的腹部为“五脏六腑之宫城，阴阳气血之发源”；脾胃又是人体气机升降的枢纽，揉腹可通和上下，分理阴阳。现代医学认为，揉腹可增加腹肌和肠平滑肌的血流量，增加胃肠内壁肌肉的张力及淋巴系统功能，使胃肠等脏器的分泌功能活跃，可防止和消除...
...阴经指的是足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经。脾统血液，肝藏血行气，肾藏精，三阴交最终归属于脾经，但是因为和另外两条经脉的特殊关系，所以经常按揉三阴交这个穴位，可健脾益血，调肝补肾，另外还有安神、促进睡眠的效果。 中午11点： 按揉三阴交健脾...
...国语辞典 形容心緒起伏不定，不知如何是好。 元．孟漢卿．魔合羅．第二折：「懸望妻兒音信杳，急煎煎心癢難揉。」...
...所谓揉腹，就是在睡前、醒后，仰卧床上，想着肚脐，先用右手顺时针方向绕脐揉摩，累了再换左手，方向相反。 此法在我国已有数千年历史，曾在民间广为流传。用现代医学的观点看，常揉腹可使胃肠及腹部的肌肉强健，促进血液和淋巴液循环，增加胃肠蠕动和...
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