中西药合治抑郁症_中医常识偏方_【中医宝典】民间中药偏方

抑郁症 是一种综合征,它包括多种症状和体征,涉及躯体和心理的方面。其以心境低落或悲伤,丧失兴趣或快乐观为诊断要点,伴见 睡眠障碍 ,食欲改变, 疲劳 感, 注意力不集中 ,记忆力明显减退,常有 焦虑 、 紧张 ,严重时有自杀意念或行为。 据有关方面统计,在全世界大约有三亿多人患有 抑郁 症,它是一种常见病、多发病。20世纪90年代以来,我国的医务人员对抑 郁...

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夏日吃出艳阳甜心情_【中医宝典】

这几日天气燥热,让许多朋友心情烦乱。其实,有些普通的食物也能影响大脑中某些化学物质的生成,从而改变人的心情,不妨吃吃看。 水:每天应喝足够的水,这样就不会因为缺水而精神不振。 香蕉:香蕉里的镁成分能化解人的紧张情绪,补充含镁的食物能排解烦躁心情,保持平稳心态。 香蕉为你解忧----德国营养心理学家研究发现,各种情绪的产生与当时大脑某些物质浓度的高低有直接关系...

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中西药结合治疗抑郁症_中医常识偏方_【中医宝典】民间中药偏方

抑郁症 是一种综合征,它包括多种症状和体征,涉及躯体和心理的方面。其以心境低落或悲伤,丧失兴趣或快乐观为诊断要点,伴见 睡眠障碍 ,食欲改变, 疲劳 感, 注意力不集中 ,记忆力明显减退,常有 焦虑 、 紧张 ,严重时有自杀意念或行为。 据有关方面统计,在全世界大约有三亿多人患有 抑郁 症,它是一种常见病、多发病。20世纪90年代以来,我国的医务人员对抑 郁...

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喝玫瑰花茶,抗抑郁_中医养生偏方_【中医宝典】民间中药偏方

中药图谱 茶叶 店里常有颜色鲜艳的干 玫瑰花 出售,很多人由于不了解其作用而忽视了它。其实,玫瑰花是很好的药食同源的食物,女性平时常用它来泡水喝,有很多好处。尤其是 月经 期间情绪不佳、脸色黯淡,甚至是 痛经 等症状,都可以得到一定的缓解。 中医 认为,玫瑰花味甘微苦、性温,最明显的功效就是 理气 解郁 、 活血散 淤和调经止痛。此外,玫瑰花的药性非常温和,...

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精神抑郁

在医院接受治疗的 抑郁症 患者中有25%是 精神抑郁症 患者。除了一般抑郁症的 症状 外,精神抑郁症还有自己的特点,如 幻觉 错觉。 精神抑郁症以其他 精神疾病 有何不同? 患有其他精神疾病的人也会有幻觉,或错觉,不同的是患有精神抑郁症的病人清楚的知道这些想法是错误的。对此他们会感觉羞愧尴尬因而想要掩饰,这使精神抑郁症得诊断更加困难。患有精神抑郁症的人患双相...

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“五一”度假彻底换个心情_【中医宝典】

转眼间,“五一”节假期又来了。许多人正不知要怎样过这段时间,这宝贵的几天不仅是娱乐度假时期,更是梳理心情、补充心理“营养”的黄金期。 在紧张的都市生活中,人们积攒了很多心理上的“负健康因子”——精力不足、容易激惹、对生活感到厌倦、渴望逃离、与别人接触时下意识地充满敌意……这些点点滴滴的“负因子”像天空上的云,如果不及时清除,就会越积越多,直到形成暴雨,摧毁人...

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心情不好勿吃糖_起居养生_【中医宝典】

...百忧解》一书作者凯萨琳·德迈松博士指出,糖分可以抑制大脑中的一种名为脑源性神经营养因子的物质发挥作用,影响人的情绪。而 情绪低落 时,比如 抑郁症 患者,大脑中该物质的水平本身就较低,如果再摄入大量糖分,对情绪只会起到“火上浇油”的作用。此外,精制糖和精制糖水化合物会消耗改善情绪的B族维生素,使情绪调节功能受到影响。发表在《英国精神病学杂志》的一项针对340...

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教你重拾好心情_【中医宝典】

人人都会碰上“黑色日子”,心情一落千丈的时候,怎么办?总不能阴云不散吧,怎样尽快走出沮丧,重拾好心情呢?这里支招数个: 买本图文并茂的笑话书读读,其中逗趣之处一定能感染你,还有可能让你忍俊不禁呢? 出去漫步十多分钟,走路时边深呼吸,边注目四周,尤其是那些优美的环境,能在此时此刻让你“耳目一新”。 暂时闭上眼睛,让思路片刻“跃出”现实,快速放一些“闪回”镜头,...

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中医辩证治疗抑郁症有用吗_中医常识偏方_【中医宝典】民间中药偏方

问:我今年50岁,有 糖尿病 史,最近查出患了轻度 抑郁症 。请问这是一种什么样的疾病?可以用中医的方法治疗吗? 答: 抑郁 症是一种心理障碍疾病,也称情绪障碍病。其发病原因目前大多数认为与社会的各种压力、个人的 精神创伤 、不良性格和遗传因素有关。具体的表现是: 情绪低落 、兴趣减退、 精神 不振、 焦虑 、自责、记忆力下降、 疲乏 、 失眠 甚至有自杀的...

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产后抑郁

产褥期抑郁 症是指产妇在 分娩 后出现 抑郁症 状,是 产褥期 精神 综合征 中最常见的一种类型。 易激惹 、恐怖、 焦虑 、沮丧和对自身及 婴儿 健康过度担忧,常失去生活自理及照料婴儿的能力,有时还会陷入错乱或 嗜睡 状态。 产后抑郁症的病因 与 精神紧张 关系密切。 产后抑郁症的症状 易激惹 、恐怖、 焦虑 、沮丧和对自身及 婴儿 健康过度担忧,常失去生...

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