心情抑郁 中药可调 2008/8/6/08:47 来源：新华网 作者：王 茜，赵 超 现在，生活、工作的压力让不少人肝气郁结，“抑郁”成为职场常见病，专家建议，可以用中药进行调理。 据介绍，抑郁症的临床表现主要有抑郁心境、兴趣丧失、精力减退、自我评价低、精神运动迟滞、睡眠障碍等。抑郁症的发生是由于情志所伤，五脏气血阴阳不和，脑神不利所致。情志因素是抑郁症的致...
泡上一壶清甜微香的水果茶，当阳光从 玻璃 窗外斜斜地射进来，心情也会随之靓丽起来。在茶中加入各种新鲜水果材质，不但可以品尝到清爽多变的天然风味，而且还可兼收美颜养生之功效。 不妨根据自身的体质来选择不同的果茶配方，动手试一下简单方便又充满乐趣的果茶调制，在补充营养的同时也是一种生活享受。 麦香 柠檬 红茶 制作：将 大麦 放入冷水中煮10分钟，加入 冰糖 煮...
海鲜大餐让您心情爽 工作压力、人际问题、课业竞争、感情纠纷……苦闷不安是现代人的普遍的心灵疑惑，如何在纷纷扰扰的红尘中，求一方清凉净土呢？ 从修行的角度来看，吃素或生机饮食可以达到清净身心的效果。从医学的观点来看，则不妨多吃点海鲜，有助于心情的调适。 《美国 精神 病学期刊》的最新研究报告指出，海鲜含有丰富的不饱和脂肪酸“ω-3脂肪酸”，有助于预防精神疾病的...
...9克、 香附 3克、墨鱼身半斤、 韭菜 4两、 米酒 1大匙、盐酌量、 生姜 数片、 橄榄 油3大匙。 做法：先把 香附 、 当归 、枸杞等中药材放到锅里，然后加入2杯清水，用小火熬煮至剩约1杯后过滤备用。 把墨鱼洗干净、两面用刀切花、切成小块状，然后把 韭菜 洗干净、切成小段状；热锅入油，放入 生姜 爆香后放入墨鱼，等炒熟后加入韭菜、药汁、米酒，大约焖煮一...
目前，抑郁症的临床治疗主要依靠化学合成药物。由于长期服用此类药物会出现严重的毒副作用，许多患者常常被迫停止治疗。因此，从天然药物和中药方剂中寻找和研制理想的抗抑郁剂，愈来愈引起研究者的关注。近年来，国内外学者在中药领域进行的相关研究取得了可喜的进展。 单味中药迄今为止发现的具有抗抑郁作用的单味中草药较多，部分草药已被开发。目前研究较多的单味中药是巴戟天。例如...
暨大港大共建“脑功能实验室”，主攻中药治疗老年痴呆等病症 新快报讯 （记者 陈红艳 实习生 吴少娥 通讯员 彭梅蕾）昨日，“暨南大学—香港大学脑功能与健康联合实验室”在暨南大学医学院揭牌。 中国科学院院士、香港大学医学院教授苏国辉表示，目前老人痴呆等复杂脑病西药无法治愈，因此联合实验室将致力于中药治疗脑病的研究，预计一年后，中药治疗抑郁症就能在人体上实验。 ...
目前，抑郁症的临床治疗主要依靠化学合成药物。由于长期服用此类药物会出现严重的毒副作用，许多患者常常被迫停止治疗。因此，从天然药物和中药方剂中寻找和研制理想的抗抑郁剂，愈来愈引起研究者的关注。近年来，国内外学者在中药领域进行的相关研究取得了可喜的进展。 单味中药迄今为止发现的具有抗抑郁作用的单味中草药较多，部分草药已被开发。目前研究较多的单味中药是巴戟天。例如...
缬草 是一种开花植物原产于欧洲和亚洲，并已作为一种镇静药，自古代希腊和罗马时代的抗 焦虑 补充使用。 缬草的根治疗焦虑和 抑郁 方法 缬草的根，是广泛应用于胶囊形式提供。按医嘱在包装上。 为什么它 确切的机制目前还不清楚，但似乎缬草的根与大脑中的互动GABA受体，造成一种镇静效果。一些研究已经表明，缬草的根已就这些谁是 疲劳 或 沮丧 的刺激作用，但这项研究...
失眠是许多疾病的常见症状之一，是由于各种原因引起的睡眠不足，一般包括睡眠时间、深度的不足。在抑郁症病人中更为普遍，是大部分抑郁症起病的早期症状。其中具有特征性的失眠症状是“早醒”，即病人比得病前睡醒时间提前1～2小时，甚至更多。实际上，难入睡、浅睡多梦、易惊醒等症状，常不同程度地与早醒共同出现。这种失眠症状一旦出现，往往会持续存在。 中医对抑郁、焦虑的认识，...
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