...头痛解决方法：放松心情和身体，间或闭上眼睛或到室外做些简易舒展运动，打开窗户让室内空气流通，戴上耳机听音乐。记住：不要乱吃止痛片！那只会令人对痛的感觉变得迟钝，损伤脑部神经而解决不了根本问题。 腰痛解决方法：若是轻微的腰痛，只要按摩或伸展...
...腹部按揉养生一诀 腹部按揉能保健养生。在中医学的经典《黄帝内经》一书就有记载：“腹部按揉，养生一诀”。我国唐代名医、百岁老人孙思邈也曾经写道：“腹宜常摩，可祛百病。”宋代著名的文豪苏东坡，善于自摩丹田养生术，并吟出过“一夜丹田手自摩”的...
...胶。——屈原《东皇太一》 又如:灵子(指巫。以舞导引神的人) 神灵 [gods] 天神曰灵。——《尸子》 灵者,神也。——《风俗通》 阳之精气曰神,阴之精气曰灵。——《大戴礼记·曾子问》 合五岳与八灵兮。——《楚辞·怨思》。注:“八方之神也...
...论治气不顺 论治上焦之痰 论中风不语天师曰∶小治法者，乃上焦之病也。病既在上焦，若大其剂，则势下行，反为不美。如胸膈不利，或痰盛闭塞，或一时中风不语，皆当以小剂治之。小剂方甚多，举三，四之病，可悟其余。譬如胸膈不利，此气不顺也，可用苏叶...
...黄连（一两） 半夏（半升洗） 栝蒌实（大者一枚）上三味．以水六升．先煮栝蒌取三升．去滓．纳诸药．煮取二升．去滓．分温三服．小结胸病．正在心下．按之则痛．脉又浮滑．视大结胸证从心上至少腹痛不可近者有间矣．邪入未深．故本方黄连清热．蒌半散结．...
...影响人，但如果人体正处在免疫力低下的状态，或者长期处在一种特殊的环境中，那么这“六淫”就很容易侵犯人体，从而引起风湿性关节炎。 如今一些年轻人患了感冒、咳嗽常常不够重视，认为这些小病小痛吃些感冒药就会好。不仅如此，症状出现缓解后，年轻人就更...
...范畴，与肾虚、寒湿、气虚、血瘀有关。 秦伯未在《中医临证备要》中指出：“足跟疼痛，不红不肿，不能多立、多走，属肝肾阴血不足，虽系小病，治宜峻补。”虽然足部肌肉、筋骨交错，足跟痛的病因亦不相同，但肾主骨生髓，足少阴肾经“循内踝之后，别入跟中，...
...用药一般有3类，即：小病用药、滋补用药与急救用药。 头痛脑热吃阿司匹林，咳嗽吃甘草片，胃痛吃颠茄，便秘吃果导，感冒吃感冒冲剂等，都很能解决问题，方便而安全。这类治疗小病的小药，多是吃一二次就药到病除。如果是二三天不好，最好还是找医生看看，...
...少间．探咽喉间．涌青白涎沫几斗许．涌定．徐曰．今兹疾发．至腹则弗上面．面弗青矣至昏膝痛．仍加熨．鸣果弗及胸止．三鼓已定．皆如徐言．越三昏．不复作．遂痊．震按湿则生痰．惊则痰阻．古有惊痰沃胆之说．所以面青也．痰随气动．所以升降作痛也．一吐而愈．...
...用补中益气之剂．元气遂复．震按气口脉大．故认停食．后以误药而变四肢逆冷．泄泻下坠．诚变为虚寒证矣．但不知脉象若何．若脉亦变为细软．则温补得效．设脉仍大．则非所宜．或大而软．犹可用温补以望其敛小．倘脉大且数．按之有力．其死可必．温补无益也．一...
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