...新鲜的中牟大蒜上市了，好这一口的徐先生餐餐必食，每天都要吃七八头大蒜。大蒜被誉为天然广谱抗生素，它有很好的保健功能。 消炎、杀菌：大蒜有消炎、灭菌作用，尤其对上呼吸道感染有明显的功效，可以起到预防流感的作用。 降血脂、防血栓：大蒜的...
...以前，冬季如遇流感袭来，各单位的医务室便准备了容器装入米醋，放到炉子上，人吸入蒸发的酸气，以防止流感。看来这与平时做醋烹菜的功效是一致的。 以醋熘白菜为例：取青口白菜的二三层帮叶约400克，切斜片。锅内放底油，油热后放花椒10粒左右，炸黑...
...常吃大豆防多病 大豆及豆制品中含有极为丰富的人体必需的营养要素，如8种氨基酸及钙、磷、铁、锌等重要微量元素，大豆中都有，其中还含黄酮类化合物和植物激素，经科学实验证实，大豆不仅具有抗癌作用，还可以协调人体内分泌功能起到预防多种疾病的作用。...
...”，因此，不但夜盲症患儿应多吃胡萝卜，无病多吃胡萝卜也可促进小儿生长发育。如患有维生素A缺乏症，不妨多吃胡萝卜，以辅助治疗。 ...
...状况怎样？记者日前走访了中国疾病预防控制中心国家流感中心郭元吉研究员。 国外未达中等流行程度，流行毒株一年多前即在我国发现 作为全球流感监测网络成员，国家流感中心每周都能及时得到来自世界卫生组织、美国疾病预防控制中心有关流感的最新动态信息。郭...
...三月以来，H7N9禽流感流行，本病属中医“温病”范围，多为感受时气邪毒所为，当以清热解毒为治。 现介绍几则药膳食疗方，供预防选用。 凉拌蒲公英 蒲公英150克，生姜3片，大蒜3瓣，葱白3茎，调味品适量。将蒲公英择洗干净，切段；生姜洗净，...
...发烧症状是夏天的8倍维生素D低的儿童呼吸道感染机会高11倍，多吃富含维生素D的食品可减少患流感的几率。今天，一些研究再次证明辛姆普森的流感季节性理论，而且有了更为深入的发现。近日美国加利福尼亚阿塔斯卡德罗州立医院的约翰·坎内尔等人，进行了一...
...据世界卫生组织提供的数据，流感每年造成全球300万到500万人重病，25万到50万人死亡。流感病毒不仅容易传播，而且会发生变异，因此每年都要研制由不同病毒株所组成的对应疫苗，为防感冒，许多人不得不年年为此挨上一针。然而，美国费城威斯塔...
...现在正是冬春换季时节，气温虽然略有升高，但忽冷忽热、反复无常，是流感、肺炎等疾病的多发季节。中医养生学认为，食物对季节变化引起的不适有很大调节作用。那么，这个时节吃点什么对健康最有利呢？ 韭菜、羊肉可生发阳气 中医认为，冬春换季时节是阳气...
...9月20日是全国爱牙日，统计表明，全国80％以上的成年人患有牙病特别是。随着生活水平的不断提高，人们的结构和饮食习惯发生很大改变。糖摄入量大大增加、食物过于精细是造成目前龋病患者和患龋率增加的一个重要因素。多吃粗粮蔬菜能防龋齿。 牙病可以...
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