...为 茶叶 中的鞣酸和咖啡中的多酚类物质可以与铁形成难以溶解的盐类，抑制铁质吸收。因此，女性饮用咖啡和茶应该适可而止，一天1～2杯足矣。 补血养颜选哪些？ 富含铁的食品：动物全血、动物肝脏、肉类、虾类、蛋黄、 黑木耳 、 海带 、 芝麻 、大爪子、 芹菜 、 苋菜 、 菠菜 、 茄子 、 小米 、 樱桃 、 红枣 、紫 葡萄 等含铁都比较丰富。 具有造血功能的...
...刘禹锡赞它为“上品功能甘露味，还知一勺可延龄”。现代社会竞争激烈，最易损耗精气，如在工作之隙不忘饮上一杯红润甘美、味如 葡萄 的 枸杞茶 ，可算得上现代女性一种善待自身珍惜生命的完美体现。 莲子 龙眼汤 (补血润肤，美白养颜) 莲子 30克、 芡实 30克、 米仁 50克、龙眼肉8克，加水500毫升，微火煮1小时，用少许蜂蜜调味，1次服完，并将莲子与汤同饮。
...节，人体各脏器也频繁活动起来。中医认为，春天是肝旺之时，趁势养肝可避免暑期的阴虚，而过于补肝又怕肝火过旺，所以，春季宜喝粥养肝，下面是养肝粥五款，不妨对症试之。 【枸杞粥】 枸杞30g，大米60g。先将大米煮成半熟，然后加入枸杞子，煮熟即可食用。特别适合那些经常头晕目涩、耳鸣遗精、腰膝酸软等症病人。肝炎患者服用枸杞粥，则有保肝护肝、促进肝细胞再生的良效。 【...
紫菜 【释名】紫软。 【气味】甘、寒、无毒。 【主治】： 【附方】烦热、病瘿瘤脚气者，宜食本品。
「释名」紫软。 「 气味 」甘、寒、无毒。 「主治」烦热、病 瘿瘤 脚气 者，宜食本品 本草纲目 专题 本草纲目 中药图典 神农本草经 参考 紫菜
调经养颜胶囊 ， 补血 益气 ， 调经养颜 。用于妇女 月经 量少，及其所引起的 痛经 、面色淡暗或有暗斑。 本药品被归类到 痛经 等药品分类。 调经养颜胶囊禁忌症 孕妇禁用。 服用调经养颜胶囊须注意的事项 1.忌食生冷食物。 2. 感冒 时不宜服用。患有其他疾病者，应在医师指导下服用。 3.平素 月经 正常，突然出现 月经过少 ，或 经期 错后，或 阴道不...
吴潇湘 美人迟暮，自古都是伤感之事。保养容貌、延年益寿的食物或药物向来使人们趋之若鹜。《红楼梦》中，一包融治病、补身、养颜一体的 山药 等熬粥，调和脾胃。对久病多病、身体怯弱、年老之人亦有益。
排毒养颜胶囊 ， 通便 排毒、 健脾益肾 、 补血 化瘀 、降脂养颜，用于 脾气虚 引起的 便秘 及 痤疮 、颜面色斑、 肥胖症 、 高血脂 、 高血压 、 早衰 、 腹胀 、腹腔痛、 胃炎 、 厌食 、 失眠 等病的辅助治疗。 本药品被归类到 其它心脑血管类 等药品分类。 排毒养颜胶囊禁忌症 孕妇忌服。 服用排毒养颜胶囊须注意的事项 1 服药期间忌食生冷、...
...真是名副其实的“魔鬼”餐单了。 据说依靠这种方法排除废物和脂肪都不在话下，如果真是如此，辛苦几天也就没什么可怕的了。 瘦身原理： 高纤维量的菜汤刺激肠胃蠕动，令积存于肠道内的废物排出。 尝试者心得： 的确有点效果，如果能坚持到底的话。 专家意见： 此菜汤本身并无不妥，但每天水果和菜汤的组合营养素不足，严重缺乏碳水化合物、维生素和矿物质，长期食用会导至营养不良...
介绍十道各种风味的减肥蔬菜汤给你，都是些既不会长胖又方便的美味蔬菜汤，在你大吃大喝享受美味的同时，不知不觉就能减肥。 1.有机蔬菜汤：买几种不同的有机蔬菜，加上高鲜汤包熬煮就成了。 2.速食蔬菜汤：在超市和食品商场都能买到的各式速食汤包，一次用半包加水、加各类蔬菜，就是一锅汤。 3.丝瓜魔芋汤：将丝瓜、魔芋加水煮成汤，可加排骨或蛤蜊。 4.速成蔬菜面：以半包...
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