中医养生保健显优势_【中医宝典】

...图:党毅博士 为期一周的中医药节分别举行了两个专题论坛──中医药发展论坛和中医养生保健论坛。 在中医药发展论坛上,香港卫生署助理署长(中医药)赵佩燕医生以「香港中医药发展──回顾与前瞻」为题作了演讲;中国科学院院士陈可冀教授以「清代原始...

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心理保健_中医保健_【中医宝典】

... 突发事件群众心理如何应对 夏季养生 切忌大悲大喜 夏天如何调节不良情绪 心理保健4要素 心理疲劳的自我调节 心理调摄化忧烦 心理养生四要素 学子4大心理疾病 抑制愤怒五法 易发火是心理疾病吗 灾后心神障碍的中医开导法 震区心理援助手册之...

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认清养生4误区_【中医宝典】

...怎么锻炼。如果内养出了问题,用吃的方法来解决,是无稽之谈。 “依葫芦画瓢” 养生 中医强调治病要“因证而异”、养生要“因人而异”,切忌“依葫芦画瓢”。 每个人的体质不一样,养生保健要注意个体差异。中医养生讲究辨证论治,如进补就要通过望、闻、...

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近代与现代_《中医养生学》在线阅读_【中医宝典】

...1949年,建立了中华人民共和国之后,祖国医学获得了新生,中医养生学也因之而得到较大发展。特别是近年来、随着医学模式的转变,医学科学研究的重点已开始从临床医学逐渐转向预防医学和康复医学,传统的养生保健得到更加迅速的发展,出现了蓬勃向上的局面...

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乱花渐欲迷人眼——养生保健书籍市场调查_【中医宝典】

...要说现在哪类书最火,中医保健类图书肯定当之无愧。然而,在表面红火的背后,不少专家与业内人士却忧心忡忡。 缺乏科学依据 常言道“有什么别有病”。生病可真是件既麻烦又头疼的事情:医院挂号难、看病难、费用高姑且不论,面对医生开的那么多药也心生...

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什么是中医养生观念_养生基础_【中医宝典】

...保健措施,才能保健防衰和防病于未然。这种居安思危、防微杜渐的哲学思想是中国文化的精华。 二、整体观:天人相应、形神兼具的整体观 中医养生理论,特别强调人和自然环境、社会环境的协调,讲究体内气化升降,以及心理与生理的协调一致。人既是自然界的人,...

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实用健身养生好功法_养生基础_【中医宝典】

...随着人们生活水平和保健意识的日益提高,贴近百姓的中医养生保健正确好方法广受大众追捧和喜爱。 全国中医药文化建设与科学普及专家委员会专家、中国中医科学院资深研究员、养生保健权威专家李经纬教授推出了老百姓养生保健书——《中国传统健身养生图说》...

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“药食同源”话养生_【中医宝典】

...□ 李朝栋 四川省三台县中医院 中医养生文化源远流长,博大精深。健康长寿为人人所向往。善待生命是我们的神圣使命。养生保健就是保养生命。下面仅就四个方面对“药食同源”在中医养生保健中的独特优势加以阐述。 “药食同源”是中医养生保健的强大...

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中医养生_中医中药偏方秘方_【中医宝典】中药方剂

...用开水烫 吃洋葱保健康 吃枣应该慢吐核 吃猪蹄可防治神经衰弱 出游悦心 初春养生五大健康处方 初秋暑未消秋冻有讲究 初秋之时应“设四防” 穿鞋静电危害健康赤脚抗衰老 穿衣保健 传统医学:中医养生话七情! 传统中药店“礼数茶”很保健 垂钓能...

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春季养生保健讲究方法_【中医宝典】

...春季的气候多变,乍暖还寒。从养生保健的角度讲,那些身体虚弱的人,特别是老年人,由于脏器老化,机能衰退,适应性差,抵抗力弱,所以宿疾易发或诱发新病。因此要顺应时令,重视保健。留意做到以下几点; 第一,宜讲究起居运动。《内经》云:“春三月,夜...

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