孕前食谱-虾仁炒蛋_准备怀孕_【中医宝典】

...虾仁营养丰富,肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。虾仁炒蛋是孕前的一食谱。 主料:虾仁 150克 鸡蛋 250克 辅料:韭黄 80克 调料:盐 2克 味精 1克 胡椒粉 2克 植物油 20克 制作工艺:虾仁...

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房事“性”福必备食谱_【中医宝典】

...现在繁忙的都市生活,再加上房事过频,适当多吃点补肾强精的食物和药物,很有必要,这里特向你介绍房事“性”福必备保健食谱,让你的性事倍感幸福。 主料: 嫩母鸡1只(约1250克),人参—并故人砂锅内,用文火炖煮,以鸡肉熟烂为度。 撇去浮油。当...

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月经紊乱食谱有哪些_【妇科宝典】

...月经紊乱食谱有哪些?这是大家比较关注的,只有了解了月经紊乱食谱,才能够帮助大家积极的调理身体,恢复大家的健康,接下来,我们就对月经紊乱食谱做详细的解读,看看怎么才能够正确的缓解月经紊乱。 月经紊乱食谱: 一、【益母草泡红枣的制作材料】主料...

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孕前食谱(图)_生活常识_孕妇常识_【中医宝典】

...猪肝中含有丰富的维生素A、维生素B2、铁等元素,有补肝、明目、养血的功效,特别适合贫血、常在电脑前工作、爱喝酒的人食用。椒麻猪肝是孕前的一食谱。 椒麻猪肝-孕前食谱 主料: 猪肝 300克 辅料: 大葱 20克 姜 20克 调料: ...

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推荐夏季药膳食谱_【中医宝典】

...一、百合除含蛋白质、脂肪和碳水化合物外,还含有一些特殊的成分,如秋水碱等多种生物碱。这些成分综合作用于人体,不仅具有良好的营养滋补之功,对病后身体虚弱、结核病、神经官能症等患者的康复有一定的作用。 二、烩鲜蘑豌豆 1、原料:鲜蘑150克...

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孕产期保健_女性保健_【中医宝典】

...剖宫产术后中药康复方 妊娠期间用药禁忌 妊娠调理助于保胎 什么时候接受妊娠检查 适合产妇吃的蔬菜 为什么孕妇需多饮水 习惯性流产的先兆症状 习惯性流产者如何孕期保健 夏季孕妇便秘侧重饮食运动调理 夏季孕妇要睡饱 药膳防流产 药粥调理产后抑郁 ...

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月经不调食谱具体包括哪些_【妇科宝典】

...月经不调食谱有哪些?这一点大家必须要把握,只有把握了月经不调食谱,才能够帮助大家积极的调理身体,恢复健康,那么具体的月经不调食谱有哪些呢?以下是专家给出的专业解答。 中医透过全面分析,痛经、月经不调等妇科疾病常由内因引起。其主角则是女性的...

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孕前食谱-熟地黄芪羊肉汤_准备怀孕_【中医宝典】

...熟地黄芪羊肉汤气血双补,固本养颜。用于气血不足而致面色苍白或萎黄,头晕目眩、四肢倦怠、气短懒言、心悸怔忡等,是孕前的一食谱。 熟地黄芪羊肉汤气血双补,固本养颜。用于气血不足而致面色苍白或萎黄,头晕目眩、四肢倦怠、气短懒言、心悸怔忡、...

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孕前食谱-北菇菠菜汤_准备怀孕_【中医宝典】

...香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的营养特点。北菇菠菜汤是孕前的一食谱。 主料:香菇(干) 100克 菠菜 640克 调料:胡椒粉 2克 淀粉(玉米) 3克 花生油 10克 制作工艺 先将菠菜用开水烫熟,沥干水分。...

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孕前食谱-鲫鱼菠菜豆腐汤_准备怀孕_【中医宝典】

...鲫鱼具有益气健脾、消润胃阴、利尿消肿、清热解毒之功能,并有降低胆固醇的作用。鲫鱼菠菜豆腐汤是孕前的一食谱。 主料:鲫鱼 400克 菠菜 400克 豆腐 200克 调料:姜 4克 盐 3克 制作工艺 1. 鲫鱼割洗净;菠菜根洗净,切段,...

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