...可不少人却整天情绪低落、头昏脑涨,一到白天就嗜睡、打哈欠,白白辜负了一番大好春光。 北京中医药大学附属东直门医院内科主任医师姜良铎教授认为,春困只是人体对季节变化的一种正常反应,并不是病,可犯起来着实叫人烦恼。虽然中医典籍对“春困”并没有详细论述,但对养生却颇有心得。《黄帝内经》说:“春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣;夜卧早起,广步于庭,被发缓形,以使志...
...,皮肤和肌肉微血管处于迟缓舒张的状态,血流缓慢,体表血液供应量增加,流入大脑的血液就相应减少,中枢神经系统兴奋性刺激信息减弱,于是就出现了“春困”现象。 为了不让“春困”影响我们正常的工作和生活,我们还是应该努力克服“春困”。 一、做到起居有常。每日宜早卧早起,保证一定的睡眠时间,还要注意居室空气的新鲜流通。 二、加强锻炼。每天起床后坚持到公园、田野进行早锻...
子宫收缩乏力 属 产力异常 。按发生时间可分为原发性宫缩乏力(产程开始就出现)和继发性宫缩 乏力 (宫口开大3cm进入活跃期后出现)。
自身调节 是指组织、 细胞 在不依赖于外来的或 体液调节 情况下,自身对刺激发生的适应性反应过程。例如, 骨骼肌 或 心肌 的初长(收缩前的长度)能对收缩力量起调节作用;当初长在一定限度内增大时,收缩力量会相应增加,而初长缩短时收缩力量就减小。一般来说,自身调节的幅度较小,也不十分灵敏,但对于 生理 功能的调节仍有一定意义。 有时候一个器官在不依赖于器官外来...
体液调节 是指体内的一些 细胞 能生成并分泌某些特殊的化学物质(如激 素、 代谢 产物等),经体液( 血液 、 组织液 等)运输。达到全身的组织细胞或某些特殊的组织细胞,通过作用于细胞上相应的 受体 。对这些细胞的活动进行调节。 详细介绍 理论知识 许多 内分泌 细胞所分泌的各种 激素 ,就是借体液循环的通路对机体的功能进行调节的。例如, 胰岛 B 细胞分泌...
春困不是病,而是一种季节变化时出现的正常生理现象。 原因是:冬天为了防止散失大量的热能,人体在中枢神经系统的调节下,整个皮肤的血管处于收敛状态。而到春天,由于天气变暖,大地复苏,皮肤血管和毛孔渐渐扩张,皮肤的血流量大大增加,但由于人体内血液的总流量是相当稳定的,供应皮肤的血液增加,相对来说,供应给脑的血液就会减少;此外,春季白天逐渐变长夜间变短,人们的睡眠时...
白血病 外很多恶性肿瘤的早期常表现为乏力症状,但同时伴有其它该肿瘤的常症状,如 肺癌 常有 咳嗽 、 咯血 、 胸痛 等症状。
...过传入神经将信息传至 呼吸中枢 导致中枢兴奋,再通过传出神经使 呼吸 肌运动加强,吸入更多的氧使血液中氧分压回升,维持内环境的 稳态 。反射调节是机体重要的调节机制, 神经系统 功能不健全时,调节将发生混乱。 巴甫洛夫的研究 巴甫洛夫(Bаbaоb)将反射分成 非条件反射 与条件反射两类。非条件反射是先天遗传的,同类动物都具有的,是一种初级的神经活动。上述呼...
...上班,只见办公区内女同事、男同事哈欠连天,一个二个都说没睡醒,困。春秋两季,由于季节变化明显,早晨环境又宜人酣睡,大多数人都说睡不醒,出现“春困”。要解春困,除调整好作息时间,早点休息外,还有妙方: 1、慢跑 慢跑有助于细胞和组织得到额外的氧,促使大脑清醒。 2、游泳 游泳能增强身体的耐力,而不增加关节的负担。 3、蒸气浴 每周一次蒸气浴,可以消除冬季留在体...
调节基因 regulator gene 控制另一些远离 基因 的产物合成速率的基因。能控制阻碍物的合成,后者能抑制 操纵基因 的作用,从而停止它所控制的 操纵子 中的 结构基因 的 转录 。这种基因,主要的功能是产生一类抑制物,以制约其他基因的活动。也就是,一段有效的DNA片段,它可转录翻译而产生 调节蛋白 ,该 蛋白质 与操纵基因相互作用,而对操纵子的活动...
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