...户外活动、锻炼和旅游的黄金季节，早晨到公园做操、打拳、散步、跑步等适量的体育锻炼，对人体健康大有益处。秋季气候凉爽，不冷不热，工作效果最佳，但也应避免长期超负荷劳动，经常加班加点，导致机体免疫力下降引发带状疱疹、急性荨麻疹及其他旧病的复发。...
...常带着女儿去公园坐坐，去书店看书，去郊外爬山行走于田间。天空是那样地广阔辽远；山间是那样地清晰亮丽；田间劳动的汗水展现着欣欣向荣的景象。我时常嗅着这些气息而生活着，我想：重要的是我认真地生活着…… 心理一改变，身体、精神也随之变化。振奋的...
...燥热，而且秋季空气中湿度减少，容易引起咽喉干燥、口舌少津、嘴唇干裂、鼻子出血、大便干燥等症状。所以，运动后一定要多喝开水，多吃柔润食物，出汗过多，还可在开水中加少量食盐，以维持体内酸碱平衡。 宜选择环境：晨跑和锻炼最好选择在公园等安静又干净...
...4月14日，由蜂鸟网、中关村在线（ZOL）联手数码相机厂商理光、玉渊潭公园，携爱普生、魅族、爱可视联合举办的“共舞樱花 她最绚丽”——理光杯2007大型春季人像外景摄影比赛在玉渊潭公园举行。来自四面八方的摄影爱好者齐聚玉渊潭樱公园，在...
...高峰期，特别是在风天或天气晴好的日子，家长应尽量少带有过敏体质的孩子外出，到公园等地宜避开花朵茂盛的景点，赏花、拍照应尽快并选择上风向。 什么天气宜带过敏儿童外出？霏霏细雨的时候最好，空气中的花粉已经被雨水彻底带走，过敏儿童的病情也会...
...3时宜放下工作，喝杯茶，休息片刻。每日加班不宜超过两小时，否则会导致慢性疲劳，日子一长，便容易患上秋季抑郁症。 3.吃过午饭，宜散步或逛逛街，松弛身心，晚上到公园跳跳集体舞等。 4.扩大生活圈子，多交工作以外的朋友，培养兴趣爱好，舒缓工作上...
...3着地，其余2/3悬空站立，踮起脚尖，放下；再踮起，再放下，重复10次。 这种锻炼方式没有太多限制，随时随地可以进行，无论是公园还是办公室或者在家看电视的时候也可以做。但需要注意的是，活动脚踝时速度不可太快，切忌用力过大、过猛，以防踝关节...
...1993年所建，门上书有著名词人萧劳书写的匾额“李清照纪念馆”。山东济南纪念堂 济南李清照纪念堂设在趵突泉公园内、 柳絮泉北侧的一处庭院中，总面积约为360平方米。这一庭院北宋时为济南盛族张氏的庭院，到了金代改为灵泉庵，清末改为咸丰进士山东...
...疏宕，深于感慨，豪放秀逸，时有高妙。有《山谷集》七十卷。 北宋元符元年，居戎州时，仿王羲之《兰亭集序》中“曲水流觞”意境，于今宜宾市郊北凿石饮水为池，现为宜宾市江北公园，曰“流杯池”。受当地人喜爱。 《李白忆旧游诗草书卷》，是北宋书法家、...
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